ট্যাগ: সেবা

বেশ কয়েকটি ব্যালে জুতা বিনিয়োগ করা সহজ শোনাতে পারে তবে সত্যিই যথেষ্ট পরিমাণে বিশদ রয়েছে যা একটি আদর্শ দম্পতি ব্যালে জুতা নির্বাচন করতে স্যুইচ করে। আপনি যদি ব্যালে ক্লাস নিচ্ছেন তবে আপনার প্রশিক্ষকরা সম্ভবত আপনাকে একটি নির্দিষ্ট ধরণের ব্যালে জুতা এবং সম্ভবত একটি ভাল নির্দিষ্ট ব্র্যান্ড এবং রঙ কেনার জন্য অনুরোধ করবেন। এমনকি তারা আপনাকে কোন স্টোরটি দেখতে হবে তা জানাতে পারে।যদি আপনার প্রশিক্ষকরা অনুরোধ করে থাকেন যে আপনি একটি নির্দিষ্ট ধরণের ব্যালে জুতা পান তবে আপনার অবশ্যই সেই ব্যালে জুতাগুলি একেবারে কেনা উচিত। যদি তারা কোনও নির্দিষ্ট ধরণের ব্যালে জুতো নির্দিষ্ট না করে থাকে তবে সেক্ষেত্রে আপনার পছন্দগুলি সীমাহীন। আপনি যদি শিক্ষানবিশ ক্লাসগুলি গ্রহণ করছেন তবে আপনার পয়েন্টে জুতাগুলির পরিবর্তে বেসিক ব্যালে জুতা লাগবে। পয়েন্ট জুতা আরও জটিল শিক্ষার্থীদের জন্য - নতুন নয়।আপনাকে ব্যালে জুতা নির্বাচন করতে হবে যার আসল চামড়া সোল রয়েছে। অনুকরণ চামড়া ভাল সহ্য হয় না। আপনি যদি হালকা হন তবে চামড়া ব্যক্তিগতভাবে আপনার জন্য ভাল কাজ করতে থাকবে; তবে আপনি যদি ভারী হন তবে আপনি ক্যানভাস ব্যালে জুতা বিবেচনা করতে চাইতে পারেন। চামড়ার তলগুলি প্রায়শই মাটিতে মেনে চলে এবং ক্যানভাস হয় না। একবার আপনি যখন মাটিতে আটকে থাকেন, কেবল আপনার ব্যালে জুতাগুলি দ্রুত হ্রাস পাবে না, তবুও, আপনি নিজেকেও আহত করতে পারেন।আপনার ব্যালে প্রশিক্ষক ব্যালে জুতাগুলিতে কোনও রাবার ব্যান্ড বা ফিতা পছন্দ করেন কিনা তা শিখুন। জুতার পৃষ্ঠের উপরে সেলাই করা রাবার ব্যান্ডগুলি সাধারণত বাচ্চাদের জন্য পছন্দ করা হয়, অন্যদিকে ফিতাগুলি প্রায়শই আবৃত্তির জন্য সংরক্ষিত থাকে এবং রাবার ব্যান্ডগুলি অনুশীলনের জন্য পছন্দ করা হয়। আবার, এই নির্বাচনটি করার আগে প্রশিক্ষক কী পছন্দ করেন তা আবিষ্কার করুন।এছাড়াও, ক্রয় করার আগে, জুতাগুলি রাখুন এবং জুতাগুলি কেমন অনুভব করে তা পর্যবেক্ষণ করার জন্য এই কয়েকটি বেসিক ব্যালে পদক্ষেপগুলির মধ্যে একটি পান। বুঝতে হবে যে আপনার ব্যালে জুতাগুলিতে হাঁটতে হবে না! আপনি যদি ব্যালে পদক্ষেপগুলি করেন তবে জুতাগুলি যদি আপনাকে ভুল পদ্ধতিতে ঘষে তবে এই বিভিন্ন ব্র্যান্ড বা আকারের একটি পান। সাধারণত ধরে নেবেন না যে আপনি 'সেগুলি ভেঙে ফেলবেন'। ব্যালে জুতা নরম এবং সত্যিই ভেঙে যেতে হবে না - এবং যখন তারা আপনাকে সঠিকভাবে ফিট করতে পারে তখন তাদের অবশ্যই বেশ আরামদায়ক হতে হবে।...

আপনি কি জানেন যে আপনি কীভাবে কাউন্টারগুলির ভিতরে সজ্জিত গাজিলিয়ন জোড়া থেকে আপনার প্রয়োজনীয়তার জন্য সানগ্লাসের নিখুঁত জুটি নির্বাচন করবেন? যদিও সানগ্লাসগুলি বাজারজাত করা হয় এবং ফ্যাশন আনুষাঙ্গিকগুলির মতো বাজারজাত করা হয় তবে সেগুলি মূলত চিকিত্সা যন্ত্র। বাস্তবে, আপনার চোখকে ক্ষতি থেকে রক্ষা করার জন্য সানগ্লাস তৈরি করা হয়েছে এবং তারা যদি ক্ষতিকারক সূর্যের রশ্মি এবং তীব্র আলোর অন্যান্য উত্সগুলির শিকার হয় তবে ঘটে যাওয়া অবনতি থেকে রক্ষা পেতে পারে।আপনার প্রয়োজনীয়তাগুলি ফিট করার জন্য আপনি কীভাবে একজোড়া সানগ্লাসের নির্বাচন করতে পারেন? বিশেষত, আপনার দৃষ্টিশক্তি সুরক্ষার জন্য সানগ্লাসগুলি পরিচালনা করার চারটি উপায় এখানে রয়েছে। আপনার সানগ্লাসগুলি বেছে নেওয়ার সময় এগুলি মনে রাখবেন এবং আপনার বয়স নির্বিশেষে আপনার স্বাস্থ্যকর কর্নিয়া এবং রেটিনা থাকবে।সানগ্লাসগুলি আপনার উঁকি মারার সুরক্ষার চারটি উপায় রয়েছে। এগুলি নিম্নলিখিত:- সানগ্লাসের আদর্শ জুটি সূর্যের অতিবেগুনী রশ্মির বিরুদ্ধে আপনার কর্নিয়াস সুরক্ষা দেবে। বৈজ্ঞানিক গবেষণাটি আল্ট্রাভায়োলেট রশ্মির সংস্পর্শে কর্নিয়াস এবং রেটিনাসের সাথে ছানি, ম্যাকুলার অবক্ষয়, তুষার-অন্ধত্ব, প্যাটারিজিয়াম এবং ত্বকের ক্যান্সারের মতো নিম্নলিখিত অসুস্থতাগুলিকে স্পষ্টভাবে সংযুক্ত করেছে। অতএব, আপনি যখন সানগ্লাসে স্টিকারগুলি দেখেন যা ইউভি সুরক্ষা দেয়, এর অর্থ আপনার সানগ্লাসগুলি ইউভি রশ্মিগুলি ফিল্টার করে।- সানগ্লাসের একটি কার্যকর সেট আপনার রেটিনাসকে তীব্র আলো থেকে রক্ষা করবে। আপনি দেখুন, আপনার আইরিজগুলি স্ব -সুরক্ষায় বন্ধ হয়ে যায় যখন এটি আলোর তীব্র উত্স দ্বারা আঘাত করা হয়। আপনার চোখগুলি তখন আলোটি আরও চরম কিনা তা স্কুইন্ট করবে। আপনার চোখ যত বেশি তীব্র এবং অনুপ্রবেশকারী আলোর পক্ষে ঝুঁকির সাথে থাকে ততই এটি আপনার রেটিনাসে তত কঠিন এবং একবার ক্ষতি হয়ে গেলে এটি স্থায়ী হতে পারে।- পোলারয়েড সানগ্লাসের একটি কার্যকর সেট চকচকে বিরুদ্ধে সুরক্ষা সরবরাহ করে। অনেক ক্রীড়া উত্সাহী বিশেষত যারা নৌকা বাইচায় যান, পোলারয়েড সানগ্লাস ব্যবহার করেন কারণ তারা বুঝতে পারে যে জল প্রচুর সূর্যের প্রতিফলন ঘটায়। এটি যে উষ্ণতা তৈরি করে তা ক্ষতিকারক, কারণ এটি বিভ্রান্তিকর হতে অস্বস্তি হতে পারে। ঝলক আপনার নিজের উপায়ে থাকা বস্তুগুলিকেও লুকিয়ে রাখে।আপনার যে বিশেষ প্রয়োজনীয়তার ভিত্তিতে, আপনার সানগ্লাসগুলি আলোর নির্দিষ্ট ফ্রিকোয়েন্সিগুলি ফিল্টার করবে। আপনার দৃষ্টি অস্পষ্ট করার জন্য আলোর ফ্রিকোয়েন্সি এত বড় এবং অন্যরা লাইটের মধ্যে বৈসাদৃশ্যকে উন্নত করবে।সানগ্লাসগুলি ফ্যাশন স্টেটমেন্টে পরিণত হয়েছে, তবে তারা আপনার সবচেয়ে মূল্যবান চোখের সুরক্ষার জন্য প্রথম এবং সর্বাগ্রে চিকিত্সা যন্ত্র। সুতরাং বুদ্ধিমানের সাথে চয়ন করুন। এটি ফ্লাই মার্কেটে সস্তা জোড়া সানগ্লাস পরার চেয়ে নগ্ন হওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়েছে, যা আরও অনেক ক্ষতি করবে।...