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उपनाम: चिकित्सा

चिकित्सा के रूप में टैग किए गए लेख

एर्गोनोमिक कार्यालय फर्नीचर 101

Matthew Johnson द्वारा फ़रवरी 15, 2023 को पोस्ट किया गया
कार्यालय बनाना एर्गोनोमिक हाल ही में कई कंपनियों का ध्यान केंद्रित किया गया है। कर्मचारियों के साथ चिकित्सा मुद्दों की बढ़ती मात्रा के कारण के पीछे का कारण। एर्गोनोमिक बिजनेस फर्नीचर कर्मचारियों को क्रोनिक पीठ दर्द और कार्पल टनल सिंड्रोम को विकसित करने से रोकने में मदद कर सकता है। कंपनियां वास्तव में महसूस कर रही हैं कि कार्पल टनल सिंड्रोम और पीठ दर्द से जुड़ी सभी चिकित्सा लागतों से निपटने के लिए बस बेहतर फर्नीचर खरीदना सस्ता है।यदि कार्यालयों को एर्गोनोमिक रूप से नहीं बनाया जाता है, तो कर्मचारी चोट के उच्च जोखिम चलाते हैं। नियोक्ताओं के लिए संभावित शुल्क स्वास्थ्य देखभाल या श्रमिक मुआवजा हैं। इसके अतिरिक्त, एक संगठन उन श्रमिकों को खो सकता है जो चिकित्सा स्थितियों के कारण व्यवसायों में सुधार करने के लिए मजबूर होते हैं जैसे कि उदाहरण के लिए कार्पल टनल सिंड्रोम। कंपनियां नकदी भी खो सकती हैं क्योंकि कार्यकर्ता उत्पादकता को नीचे ले जाया जा सकता है यदि कार्यकर्ता को अपनी नौकरी करते समय काफी दर्द होता है।निश्चित रूप से कुछ सरल आइटम हैं जो किसी भी कार्यालय को अधिक एर्गोनोमिक बनाने के लिए प्राप्त किए जा सकते हैं। ज्यादातर, सही तरह के फर्नीचर खरीदने से मदद मिलती है। श्रमिकों के लिए उचित डेस्क खरीदना सर्वोपरि है। 27 से 28 इंच के डेस्क की सिफारिश उन श्रमिकों के लिए की जाती है जो पीसी का उपयोग करके अपने समय के बहुत कम से कम 1/2 खर्च कर रहे हैं। कीबोर्ड की ऊंचाई और मॉनिटर ऊंचाई को भी ध्यान में रखा जाना चाहिए। श्रमिक अपनी गर्दन को ऊपर या नीचे रखने की आवश्यकता के बिना सीधे कंप्यूटर में देख पाएंगे। कई गर्दन और कलाई की समस्याएं गलत कीबोर्ड प्लेसमेंट से उत्पन्न होती हैं।समायोज्य कुर्सियाँ निश्चित रूप से एक एर्गोनोमिक कार्यालय के भीतर एक होनी चाहिए। समायोज्य कुर्सियाँ विभिन्न ऊंचाइयों और हाथ/पैर की लंबाई के लोगों को आरामदायक स्थिति में पूरी तरह से समायोजित करने की अनुमति देती हैं। काफी तकिया के साथ कुर्सियां ​​और झुकाव की क्षमता बहुत उपयोगी हो सकती है। यदि कर्मचारियों के पास बड़े डेस्क हैं, तो पहियों वाली कुर्सियाँ भी सहायक हो सकती हैं।स्थानों तक पहुंचने के लिए एक आसान कार्य में अलमारियों को रखें। आम कार्यकर्ता को एक शेल्फ पर एक पुस्तक तक पहुंचने में सक्षम होने के लिए बिल्कुल भी तनाव की आवश्यकता नहीं होनी चाहिए। इसके अतिरिक्त, श्रमिकों के लिए फ़ाइल अलमारियाँ प्राप्त करना आसान होना बेहद मददगार हो सकता है। जिन श्रमिकों को वे चाहते हैं कि वे सामग्री प्राप्त करने के लिए कम जाना चाहते हैं, वे खुद को तनाव में डालने के लिए कम इच्छुक हैं।एर्गोनोमिक कार्यालय होने से किसी भी व्यवसाय में मदद मिल सकती है। कर्मचारी निस्संदेह नौकरी में उपभेदों के साथ समस्याओं के लिए कम इच्छुक होंगे, जो आपकी मूल्यवान कंपनी को लंबी अवधि के लाभ को बचाएगा। इसके अतिरिक्त, श्रमिक निस्संदेह खुश होंगे, और ऐसा महसूस कर सकते हैं कि उनके नियोक्ता उनके बारे में परवाह करते हैं। एक एर्गोनोमिक कार्यालय होने से सबसे अच्छा निवेश है जो कोई भी व्यवसाय कर सकता है।...

धूप का चश्मा खरीदने से पहले आपको क्या पता होना चाहिए

Matthew Johnson द्वारा फ़रवरी 7, 2022 को पोस्ट किया गया
क्या आप जानते हैं कि गज़िलियन जोड़े से अपनी आवश्यकताओं के लिए धूप के चश्मे की सही जोड़ी का चयन कैसे करें जिसे आप काउंटरों के अंदर सरण करते हैं? हालांकि धूप का चश्मा फैशन सामान की तरह विपणन और विपणन किया जाता है, वे मुख्य रूप से चिकित्सा उपकरण हैं। वास्तविकता में, आपकी आंखों को नुकसान से बचाने के लिए धूप का चश्मा बनाया गया है और यदि वे सूरज की किरणों और गहन प्रकाश के अन्य स्रोतों को नुकसान पहुंचाने के अधीन हैं, तो वह बिगड़ता है।आप अपनी आवश्यकताओं को पूरा करने के लिए धूप के चश्मे की एक जोड़ी का चयन कैसे कर सकते हैं? विशेष रूप से, यहां चार तरीके हैं जो धूप का चश्मा आपकी आंखों की रोशनी को सुरक्षित रखने के लिए काम करते हैं। अपने धूप का चश्मा चुनते समय उन्हें ध्यान में रखें और आपकी उम्र की परवाह किए बिना स्वस्थ कॉर्निया और रेटिना होगा।वहाँ चार तरीके हैं धूप का चश्मा आपके पीपरों की रक्षा करते हैं। ये निम्नलिखित हैं:- धूप के चश्मे की आदर्श जोड़ी आपके कॉर्नियास को सूर्य की पराबैंगनी किरणों के खिलाफ सुरक्षा प्रदान करेगी। वैज्ञानिक अनुसंधान ने स्पष्ट रूप से निम्नलिखित बीमारियों जैसे कि मोतियाबिंद, मैक्यूलर अध: पतन, बर्फ-अंधापन, पैरेगियम और त्वचा कैंसर को पराबैंगनी किरणों के संपर्क में आने पर कॉर्निया और रेटिनस से जोड़ा है। इसलिए, जब आप धूप के चश्मे पर स्टिकर देखते हैं, जो यूवी सुरक्षा को बताता है, तो इसका मतलब है कि आपके धूप का चश्मा यूवी किरणों को फ़िल्टर करता है।- धूप के चश्मे का एक प्रभावी सेट आपके रेटिना को तीव्र प्रकाश से बचाएगा। आप देखते हैं, जब यह प्रकाश के गहन स्रोतों से टकराया जाता है, तो आपका आत्म सुरक्षा में बंद हो जाता है। आपकी आँखें तब स्क्विंट करेंगी कि क्या प्रकाश बहुत अधिक चरम है। जितनी देर आपकी आँखें तीव्र और मर्मज्ञ प्रकाश के प्रति संवेदनशील रहती हैं, उतनी ही कठिन होती है, और यह आपके रेटिना पर होता है, और एक बार नुकसान हो जाता है, यह स्थायी हो सकता है।- पोलरॉइड धूप के चश्मे का एक प्रभावी सेट चकाचौंध से सुरक्षा प्रदान करता है। कई खेल उत्साही विशेष रूप से जो लोग नौका विहार करते हैं, वे पोलरॉइड धूप के चश्मे का उपयोग करते हैं क्योंकि वे समझते हैं कि पानी बहुत अधिक सूरज को दर्शाता है। यह जो गर्मजोशी बनाती है वह हानिकारक है, इसके लिए विचलित होने के लिए असहज हो सकता है। चकाचौंध उन वस्तुओं को भी छिपाती है जो आपके अपने तरीके से हैं।आपके पास विशेष आवश्यकता के आधार पर, आपके धूप का चश्मा प्रकाश की विशिष्ट आवृत्तियों को फ़िल्टर करेगा। प्रकाश की आवृत्तियों को इतना बड़ा है कि आपकी दृष्टि को धुंधला करने के लिए और अन्य रोशनी के बीच विपरीत में सुधार करेंगे।धूप का चश्मा फैशन स्टेटमेंट बनने में विकसित हुआ है, लेकिन वे आपकी सबसे कीमती आंखों को प्रोटेक करने के लिए सबसे पहले और सबसे महत्वपूर्ण चिकित्सा उपकरण हैं। इसलिए बुद्धिमानी से चुनें। पिस्सू बाजार में धूप के चश्मे की एक सस्ती जोड़ी पहनने के बजाय नग्न जाने की सलाह दी जाती है, जो बहुत अधिक नुकसान पहुंचाएगा।...