Kursi Kantor: Pentingnya Duduk Dengan Nyaman

Hari ini Anda akan menemukan bahwa ada berbagai varietas kursi kantor di pasar dan menemukan yang tepat untuk Anda secara pribadi jelas merupakan pembuka mata.

Di antara hal -hal pertama & terpenting yang perlu Anda pertimbangkan ketika memutuskan untuk mendapatkan kursi kantor mungkin merupakan periode waktu yang akan Anda habiskan untuk duduk sepanjang pagi Anda. Anda harus ingat bahwa memiliki kemampuan untuk duduk dengan nyaman untuk jangka waktu yang lama sangat penting. Dengan tidak memberi diri Anda kursi yang akan menawarkan Anda kenyamanan dan dukungan selama perjalanan Anda ke tempat kerja dapat menyebabkan masalah punggung di ujung jalan.

Anda akan menemukan bahwa kami sekarang memiliki banyak opsi yang datang sebagai standar pada kursi kantor normal dan ergonomis, seperti misalnya penyesuaian kursi, tinggi dan dukungan lumbar. Namun, Anda mungkin menemukan bahwa opsi datang sebagai item tambahan dengan sejumlah model standar yang lebih murah.

Atribut yang Anda butuhkan untuk memastikan kursi Anda memiliki apakah ergonomis atau standar adalah dukungan lumbar yang baik karena ini dapat membantu menghilangkan stres yang diposisikan pada tulang belakang Anda karena Anda duduk untuk waktu yang lama. Pada beberapa jenis kursi, terutama yang ergonomis, Anda akan menemukan bahwa mereka diberi mekanisme penyesuaian dukungan lumbar, yang memungkinkan Anda menempatkan sandaran sandaran yang memberikan dukungan optimal untuk tulang belakang dan tulang belakang Anda.

Berikutnya ketika Anda dapat mencoba dan membeli kursi yang mencakup mekanisme kemiringan ke dalamnya karena ini dapat membantu menempatkan sistem Anda dalam posisi tempat duduk yang sedikit lebih bersandar dan benar -benar membantu untuk mengambil tekanan lebih lanjut dari tubuh seseorang. Ketika Anda berada dalam posisi untuk menempatkan kursi Anda pada posisi yang jauh lebih bersandar, Anda lebih rentan untuk meningkatkan postur tubuh Anda dan membantu menangkal masalah masalah punggung jangka panjang.

Ketika Anda mampu membeli kursi yang memiliki opsi tambahan untuk kemiringan lutut sinkronisasi. Mekanisme ini memungkinkan Anda untuk menempatkan kaki rata di lantai meskipun kursi berada di posisi tegak atau berturut -turut. Ingat ketika Anda berada dalam posisi untuk menempatkan kaki rata di lantai Anda duduk dalam posisi yang benar secara ergonomis dan karenanya membantu postur tubuh Anda tetap berada di posisi yang tepat. Mekanisme ini berfungsi dengan menyandarkan kaki seseorang pada sudut yang lebih lambat dibandingkan dengan bagian belakang kursi.

Pengganti lain untuk dipertimbangkan untuk memastikan bahwa Anda duduk dengan nyaman di meja Anda sepanjang hari kerja Anda mungkin merupakan dimasukkannya sandaran kepala di kursi Anda sendiri. Fitur ini mungkin terutama baik untuk mereka yang lebih tinggi yang harus menghabiskan waktu tambahan untuk memanfaatkan kursi mereka dalam posisi berturut -turut dapat menemukan ini membantu membantu bagian atas tulang belakang ini dan juga tulang belakang yang lebih rendah. Saat ini Anda akan menemukan bahwa banyak kursi eksekutif datang dengan fitur punggung yang lebih tinggi dibandingkan dengan punggung tengah standar normal.

Ingatlah bahwa jika Anda memilih kursi kantor, Anda perlu mengingat tugas apa yang akan Anda lakukan secara teratur saat berada di meja Anda dan mencoba mencari tahu berapa lama setiap hari akan dikenakan biaya duduk di kursi Anda. Dengan menjaga poin -poin ini di hati, Anda harus dapat menemukan kursi yang sesuai dengan preferensi Anda dan membantu Anda duduk lebih nyaman sepanjang pagi Anda.