ফেসবুক টুইটার
zonecontemporary.com

ট্যাগ: সমর্থন

নিবন্ধগুলি সমর্থন হিসাবে ট্যাগ করা হয়েছে

অফিস চেয়ার: আরামে বসার গুরুত্ব

Matthew Johnson দ্বারা নভেম্বর 12, 2023 এ পোস্ট করা হয়েছে
আজ আপনি আবিষ্কার করবেন যে মার্কেটপ্লেসে বিভিন্ন জাতের অফিসের চেয়ার রয়েছে এবং ব্যক্তিগতভাবে আপনার পক্ষে সঠিক যেটি সনাক্ত করা অবশ্যই একটি চক্ষু ওপেনার।অফিসের চেয়ার পাওয়ার সিদ্ধান্ত নেওয়ার সময় আপনাকে প্রথম এবং সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয়গুলির মধ্যে বিবেচনা করা উচিত এমন সময়কাল হতে পারে যে আপনি আপনার সকাল জুড়ে এটিতে বসেছিলেন। আপনার মনে রাখা উচিত যে দীর্ঘ সময় ধরে স্বাচ্ছন্দ্যে বসার ক্ষমতা থাকা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। নিজেকে এমন একটি চেয়ার সরবরাহ না করে যা আপনাকে কাজের জন্য আপনার ভ্রমণ জুড়ে স্বাচ্ছন্দ্য এবং সহায়তা সরবরাহ করবে রাস্তায় পিছিয়ে সমস্যা হতে পারে।আপনি আবিষ্কার করবেন যে আমাদের কাছে এখন প্রচুর বিকল্প রয়েছে যা সাধারণ এবং এরগনোমিক অফিসের চেয়ার উভয়ই স্ট্যান্ডার্ড হিসাবে আসে, যেমন উদাহরণস্বরূপ আসন, উচ্চতা এবং কটিদেশীয় সমর্থন সামঞ্জস্য। তবে, আপনি দেখতে পাবেন যে বিকল্পগুলি বেশ কয়েকটি সস্তা স্ট্যান্ডার্ড মডেলগুলির সাথে অতিরিক্ত আইটেম হিসাবে আসে।একটি বৈশিষ্ট্য যা আপনার চেয়ারটি রয়েছে তা নিশ্চিত করতে হবে যে আপনার চেয়ারটি রয়েছে কিনা তা ভাল কটিদেশীয় সমর্থন কারণ এটি আপনার মেরুদণ্ডের উপর অবস্থান করে যে কোনও চাপকে মুক্তি দিতে সহায়তা করতে পারে কারণ আপনি বর্ধিত সময়ের জন্য বসে থাকায়। কিছু ধরণের চেয়ারগুলিতে, বিশেষত এরগোনমিকগুলি আপনি আবিষ্কার করবেন যে তাদের একটি কটি সমর্থন সামঞ্জস্য ব্যবস্থা দেওয়া হয়েছে, যা আপনাকে আপনার মেরুদণ্ড এবং মেরুদণ্ডকে সর্বোত্তম সমর্থন সরবরাহ করে এমন ব্যাকরেস্ট প্রস্তুত রাখার অনুমতি দেয়।এরপরে আপনি যখন চেষ্টা করতে পারেন এবং এমন একটি চেয়ার কিনতে পারেন যাতে এটিতে একটি ঝুঁকিপূর্ণ প্রক্রিয়া অন্তর্ভুক্ত থাকে কারণ এটি আপনার সিস্টেমটিকে আরও কিছুটা পুনরায় সংযুক্ত বসার অবস্থানে রাখতে সহায়তা করতে পারে এবং সত্যই কারও শরীরের আরও চাপ নিতে সহায়তা করে। আপনি যখন নিজের চেয়ারটি আরও বেশি সংঘবদ্ধ অবস্থানে রাখার মতো অবস্থানে থাকেন তখন আপনি আপনার ভঙ্গিটি বাড়ানোর জন্য এবং দীর্ঘমেয়াদী পিছনে সমস্যার সমস্যার ওয়ার্ডকে সহায়তা করার জন্য আরও প্রবণ হন।আপনি যখন চেয়ার ক্রয় করতে পারবেন যা সিঙ্ক্রো হাঁটু টিল্টের যুক্ত বিকল্প রয়েছে। এই প্রক্রিয়াটি আপনাকে চেয়ারটি খাড়া বা পুনঃনির্মাণ অবস্থানে থাকা সত্ত্বেও পাটি ফ্লোরে সমতল রাখতে সক্ষম করে। মনে রাখবেন আপনি যখন কোনও অর্গনোমিকভাবে সঠিক অবস্থানের মধ্যে বসে আছেন এবং সেইজন্য আপনার ভঙ্গিটিকে সঠিক অবস্থান বজায় রাখতে সহায়তা করার জন্য আপনি মেঝেতে পা সমতল স্থাপনের অবস্থানে রয়েছেন। এই প্রক্রিয়াটি চেয়ারের পিছনের তুলনায় একটি হালকা কোণে আপনার কোনও ব্যক্তির পা পুনরায় সংযুক্ত করে কাজ করে।আপনি আপনার কাজের দিন জুড়ে আপনার ডেস্কে স্বাচ্ছন্দ্যে বসে আছেন তা নিশ্চিত করার জন্য বিবেচনা করার জন্য আরেকটি বিকল্প হতে পারে আপনার নিজের চেয়ারে হেডরেস্টের অন্তর্ভুক্তি হতে পারে। এই বৈশিষ্ট্যটি বিশেষত লম্বাদের পক্ষে ভাল হতে পারে যাদের তাদের চেয়ারটি পুনরায় সাজানো অবস্থানে ব্যবহার করতে অতিরিক্ত সময় ব্যয় করতে হয় তাদের খুঁজে পেতে পারে যে এটি এই মেরুদণ্ডের শীর্ষে এবং নিম্ন মেরুদণ্ডকে সহায়তা করতে সহায়তা করে। আজকাল আপনি আবিষ্কার করবেন যে সাধারণ স্ট্যান্ডার্ড মিডের বিপরীতে প্রচুর এক্সিকিউটিভ চেয়ারগুলি একটি উচ্চতর বৈশিষ্ট্য দেওয়া হয়।মনে রাখবেন যে আপনি যদি কোনও অফিস চেয়ার বেছে নিচ্ছেন তবে আপনার ডেস্কে আপনি নিয়মিতভাবে কোন দায়িত্ব পালন করবেন তা মনে রাখতে হবে এবং আপনার চেয়ারে বসে থাকা প্রতিটি দিন কত দিন ব্যয় হবে ঠিক তেমন কাজ করার চেষ্টা করুন। এই বিষয়গুলিকে হৃদয় দিয়ে রেখে আপনার আপনার পছন্দগুলির জন্য উপযুক্ত যে চেয়ারটি আবিষ্কার করতে সক্ষম হওয়া উচিত এবং আপনার সকাল জুড়ে আরও আরামে বসতে আপনাকে সহায়তা করা উচিত।...

জরায়ু বালিশের সুবিধা

Matthew Johnson দ্বারা এপ্রিল 23, 2023 এ পোস্ট করা হয়েছে
সার্ভিকাল বালিশগুলি ঘাড়ে বিশেষ বক্রতা দিতে অভ্যস্ত যে ঘুমের সময় স্নায়ু শিকড়গুলিতে কোনও জ্বালা হ্রাস পায়। একটি ফেনা জরায়ুর বালিশ ঘুমের সময় মেরুদণ্ডের সাথে ঘাড় এবং মাথা ভালভাবে একত্রিত করে। এটি ঘাড়ে স্ট্রেনকে ব্যাপকভাবে হ্রাস করে, এইভাবে আরও ভাল রাতের বিশ্রাম গ্রহণ করে। যেহেতু শ্বাস প্রশ্বাসের প্যাসেজটিও একত্রিত হয়, যখনই জরায়ুর বালিশ ব্যবহার করা যায় তখন স্নোরিং যথেষ্ট হ্রাস পায়।যে কোনও প্রসাধনী পদ্ধতির পরে, মাথা এবং ঘাড়ে নিরবচ্ছিন্ন বিশ্রামের দীর্ঘ প্রসারিত প্রয়োজন। এই ধরনের উদাহরণগুলিতে একটি জরায়ুর ফোম বালিশটি সবচেয়ে উপকারী কারণ এটি ব্যথা মুক্ত বিশ্রাম সরবরাহ করে এবং পাশাপাশি ঘাড়ে পেশী উত্তেজনা সহজ করে তোলে। সার্ভিকাল বালিশগুলি পৃথক ঘাড়ের আকার অনুসারে আকার পরিবর্তন করে যাতে তারা ফাইব্রোমায়ালজিয়া বা সিএফএসের মতো রোগের অভিজ্ঞতা অর্জনকারীরা তাদের দ্বারা ব্যবহারের জন্য দুর্দান্ত।ঘাড়ের ব্যথার ক্ষেত্রে, সার্ভিকাল বালিশগুলি ব্যবহার করা উচিত কারণ তারা ঘাড়ের শারীরবৃত্তীয় প্রান্তিককরণ সরবরাহ করতে পারে এবং ঘাড়ের উত্তেজনা উপশম করতে সহায়তা করতে পারে। জরায়ুর বালিশগুলি ঘুমের সময় অযাচিত ঘাড়ের পেশী সংকোচন হ্রাস করতে সহায়তা করে যার ফলে সকালের ঘাড়ের ব্যথার ঘটনাগুলি যথেষ্ট হ্রাস পায়।কার্পাল টানেল সিন্ড্রোমের অভিজ্ঞ রোগীরা মেরুদণ্ড এবং ঘাড়ের জয়েন্টগুলিতে স্বাচ্ছন্দ্যের কারণে সার্ভিকাল বালিশগুলির সুবিধা গ্রহণ করেন। ঘাড়ের পেশীগুলি দুর্বল হয়ে পড়লে এবং সঙ্কট হয়ে গেলে জরায়ুর ঘাড় বালিশগুলিও সহায়তা করে।জরায়ুর বালিশগুলি চিকিত্সার জন্য থেরাপিস্টদের দ্বারা বিশ্বজুড়ে ব্যবহৃত একটি শক্তিশালী ধরণের সমর্থন দেয়। বালিশটি শুয়ে থাকা বা অনুশীলন করার সময় ঘাড়, পিঠ, বাহু এবং পায়ে সমর্থন সরবরাহ করে।ফোম জরায়ুর বালিশগুলি উচ্চতর চাপ পয়েন্টগুলিতে ওজন এবং ত্রাণ সমান বিতরণ সরবরাহ করে। আপনি নিজের পিঠে বা আপনার পাশে ঘুমাচ্ছেন তা এগুলি অত্যন্ত সহায়ক। নরমতা এবং সমর্থন বজায় রেখে যথাযথ জরায়ুর প্রান্তিককরণ সর্বোত্তম ঘুমের আরাম সরবরাহ করে। এই বালিশগুলি ফেনা থেকে তৈরি করা হয় যাতে তারা তাপমাত্রায় 70 ডিগ্রি সেন্টিগ্রেডের বেশি স্বাচ্ছন্দ্য দেয়।কিছু জরায়ুর বালিশের মধ্যে রয়েছে এয়ার গদি পাম্প সামঞ্জস্যতা পাশাপাশি। এগুলি আপনার ব্যক্তিগত আরাম অনুযায়ী এটি বাড়াতে বা কম করতে সক্ষম করতে এগুলি সহজেই সামঞ্জস্যযোগ্য। কারণ জরায়ুর বালিশগুলি সর্বোচ্চ স্বাচ্ছন্দ্যে সামঞ্জস্য করা যেতে পারে; তারা দুর্দান্ত ঘুম পেতে সহায়তা করে এবং প্রচারের জন্য বাতাসকে আমন্ত্রণ জানায়। তারা অন্যান্য বালিশ সাধারণত যে ইলাস্টিক ফোর্স বিল্ডআপ দেখায় তার কোনওটিই প্রদর্শন করে না।অনেক সময় মাথা ব্যথা বিরক্ত ঘুম, ঘাড়ে ব্যথা এবং অস্বস্তিকর ঘুমের ভঙ্গির সাথে সংযুক্ত থাকে। সার্ভিকাল ফোম বালিশ এই জাতীয় দৃষ্টান্তগুলিকে একটি ক্ষুদ্রতম পরিমাণে হ্রাস করে। অনেক ফেনা বালিশ পাশাপাশি রোলস অন্তর্ভুক্ত। এই রোলগুলি ঘাড়ের বক্ররেখা সমর্থন করতে এবং সর্বাধিক সমর্থন নিশ্চিত করতে ব্যবহৃত হতে পারে। কিছু জরায়ুর ফেনা বালিশ ঘাড়ে সহায়তা এবং সর্বাধিক আরাম উপস্থাপনের জন্য এক্সটেনশন সরবরাহ করে।সার্ভিকাল ফিলিংস ফাইবারের সাথে ফেনা দিয়ে নির্মিত হয়। ফাইবার সাইড স্লিপারদের জন্য আদর্শ যখন ব্যাক সাপোর্ট ফেনা বালিশ দ্বারা সরবরাহ করা হয়। ইভেন্টে আপনি উভয় পদে ঘুমাচ্ছেন, ফেনা এবং ফাইবার উভয়ের সংমিশ্রণ রয়েছে।সার্ভিকাল ফেনা বালিশ ঘাড় ব্যথা আক্রান্ত বা যে কোনও সমস্যার জন্য সেরা। এই বালিশগুলি আরামদায়ক হয়ে উঠেছে এবং ঘুমের সময় আপনার শরীরকে দুর্দান্ত সমর্থন দেয়।নেল মুর দীর্ঘ সময় ধরে ঘাড় এবং পিঠে ব্যথা অনুভব করেছেন এবং এতে অবিচ্ছিন্নভাবে স্বস্তির সন্ধান রয়েছে। তিনি বিভিন্ন ধরণের বালিশ পেয়েছিলেন যা স্বস্তি এনেছে এবং অন্যান্য লোকদের সাথে তথ্য ভাগ করে নেওয়ার ইচ্ছা পোষণ করেছে যারা সম্ভবত একই সমস্যাগুলির সাথে লড়াই করে চলেছে। তিনি এমন একটি ইন্টারনেট সাইট তৈরিও অফার করেন যেখানে লোকেরা বালিশগুলি পাবে যা এত আরাম এনেছে। এটি সত্যিই আশা করা যায় যে আপনি এখানে এই নিবন্ধটি আবিষ্কার করেছেন তা নিঃসন্দেহে আপনার দর্শনটিতে একটি দুর্দান্ত বালিশে আপনাকে খুব সাহায্য করবে।...

জুতা সর্বত্র!

Matthew Johnson দ্বারা জানুয়ারি 14, 2022 এ পোস্ট করা হয়েছে
যে ব্যক্তিরা জুতা জুতো মনে করেন তারা বিভ্রান্ত হয়। জুতার সরবরাহ যে আরাম এবং সমর্থন গুরুত্বপূর্ণ। বাস্তবে, অনুপযুক্ত জুতা পরা আরও বেশি তখন কেবল পায়ে ব্যথা হতে পারে।এমন জুতো পরা যা সমর্থন করে না বা এটি ভুল আকারে পিঠে ব্যথার পাশাপাশি মেরুদণ্ডের আঘাতের কারণ হতে পারে। পায়ে ঝামেলা খুব কম যে এটি সমালোচনামূলক পিঠে ব্যথার কারণ হতে পারে তার তুলনায় ন্যূনতম। সঠিকভাবে ফিটিং জুতো থাকা বোঝায় না যে আপনাকে এমন একটি জুতো বাছাই করা দরকার যা ভয়াবহ।আপনার জন্য ডিপার্টমেন্ট স্টোর, মল, জুতো স্টোর এবং আরও অনেক কিছুতে প্রচুর বিকল্প রয়েছে। এটি গুরুত্বপূর্ণ কেনার আগে জুতোতে চেষ্টা করা। পায়ের আঙ্গুলগুলি খুব বেশি শক্ত নয় তা নিশ্চিত করা তবে মেরুদণ্ডটি সঠিকভাবে ফিট করে তা গুরুত্বপূর্ণ টুকরো। খিলানটির জন্য সমর্থন আছে? আপনি যদি নির্দিষ্ট কারণে জুতোটি ব্যবহার করতে যাচ্ছেন তবে আপনার একটি নির্দিষ্ট জুতো দরকার?উদাহরণস্বরূপ, ট্রেকিংয়ের সময় হাইকিং বুটগুলি প্রয়োজনীয়। তাদের উচ্চ শীর্ষগুলি চ্যালেঞ্জিং গ্রাউন্ডে গোড়ালিগুলিকে সমর্থন করতে সহায়তা করে। আপনি যদি কোনও রেস্তোঁরায় কাজ করেন তবে আপনি স্লিপ প্রতিরোধী এমন একটি জুতো বাছাই করতে চাইতে পারেন।আদর্শ জুতো সন্ধান করা কেবল আপনার পাগুলিকে আরও আরামদায়ক করে তুলবে না, তবে এটি আপনাকে সুরক্ষিত এবং সুরক্ষিত রাখতে চলেছে। আপনি দুর্দান্ত দেখতে এবং ঠিক একই সময়ে নিরাপদ থাকতে পারেন যেহেতু স্নিকাররা বিভিন্ন বিভিন্ন স্টাইল, আকার এবং আকারে আসে। বেশিরভাগ জুতা স্বাচ্ছন্দ্য এবং শৈলীর জন্য সরবরাহ করার সময় মানুষকে সুরক্ষিত রাখতে তৈরি করা হয়।তবে সাবধানতা অবলম্বন করুন, জুতো কেনার সময় যা কেবল সঠিকভাবে ফিট করে না। ভুলে যাবেন না যে একটি ভুলভাবে লাগানো জুতো ব্যথা এবং আঘাতের কারণ হতে পারে। প্রদত্ত যে আপনি এটি অ্যাকাউন্টে নিচ্ছেন, আপনার জুতাগুলিতে অনেক পছন্দ খুঁজে পেতে সক্ষম হওয়া উচিত।...

কেন এয়ার শয্যাগুলি আপনাকে সেরা রাতের ঘুম দিতে পারে

Matthew Johnson দ্বারা নভেম্বর 4, 2021 এ পোস্ট করা হয়েছে
একটি এয়ার শয্যা উচ্চ স্বাচ্ছন্দ্যের কারণের গোপনীয়তা হ'ল দেহের ওজন ছড়িয়ে দেওয়ার এবং আরও এমনকি ফ্যাশনে গদিটির সাথে যোগাযোগ করার ক্ষমতা। Dition তিহ্যবাহী গদি ডিজাইনগুলি আরও কঠোর এবং শরীরের পুরো ওজন শোষণ করতে গদিটির সংস্পর্শে শরীরের নির্দিষ্ট পয়েন্টগুলিকে জোর করতে পারে, ঘনীভূত চাপ পয়েন্ট তৈরি করে যা অস্বস্তিকর এবং প্রায়শই প্রাকৃতিক প্রান্তিককরণের বাইরে থাকে। এয়ার শয্যাগুলি একটি ঘুমন্ত দেহের আকারে আকার এবং ছাঁচনির্মাণের ক্ষমতা রাখে এবং প্রাথমিকভাবে হাসপাতাল এবং স্বাস্থ্যসেবা পরিবেশের জন্য তৈরি করা হয়েছিল যেখানে আরও বেশি ডিগ্রি ব্যাক সাপোর্ট এবং শরীরের উপর চাপের পয়েন্টগুলি হ্রাস করা প্রয়োজন ছিল। আরও আরামদায়ক ঘুমের পরিবেশ তৈরি করতে এখন এই প্রযুক্তিটি আপনার শয়নকক্ষে আমন্ত্রণ জানানো যেতে পারে।একটি এয়ার বিছানা মূলত একটি গদি যা শক্ত স্টিলের স্প্রিংসের পরিবর্তে এয়ার ব্লাডারদের সমন্বিত করে। বায়ু বিছানাগুলি প্রায়শই একটি বিছানা ভাগ করে এমন অংশীদারদের নির্দিষ্ট সমর্থন প্রয়োজন অনুসারে সামঞ্জস্য করা যেতে পারে, কারণ প্রতিটি পক্ষের সাধারণত পৃথক বায়ু নালী থাকে যা সংশোধন করা যায়। সামঞ্জস্যযোগ্য ডাবল এয়ার সাপোর্ট চেম্বারগুলি অন্য দিকটি বিরক্ত না করে বিছানার একপাশে কেবল ব্যাক সাপোর্ট এবং স্থিতিশীলতার নিখুঁত পরিমাণ সরবরাহ করতে পারে। একটি এয়ার বিছানায় ঘুমানোও রাতারাতি আরও ভাল মেরুদণ্ডের প্রান্তিককরণ সরবরাহ করতে পারে, আপনাকে একটি অত্যন্ত আরামদায়ক এবং বিশ্রামের ঘুম দেয়।অনেক এয়ার শয্যা চিরোপ্রাকটিক স্টেট অ্যাসোসিয়েশনের কংগ্রেস দ্বারা সমর্থিত, ব্যাক ব্যাক এবং ব্যাক সাপোর্ট ইস্যুযুক্ত ব্যক্তিদের জন্য দুর্দান্ত। তদুপরি, এয়ার শয্যাগুলি ধুলো মাইটগুলির জন্য উপলভ্য বাসা বাঁধার মাধ্যমে অ্যালার্জিযুক্ত লোকদের সহায়তা করতে পারে। প্রচলিত কয়েল গদি সাধারণত একটি বাড়িতে ধুলো মাইটগুলির বৃহত্তম প্রজনন এবং বাসা বাঁধার জমি এবং এটি অভ্যন্তর গদি কেন্দ্রে ফিল্টার করা ত্বকের কণাগুলিতে খাওয়ানো প্রায় 5 মিলিয়ন ধুলা মাইট থাকতে পারে। এয়ার বেড গদি সিস্টেমের সাথে যা আপনার এই সমস্যাটি নেই, যা ঘুমানোর সময় আপনার শ্বাস উন্নত করতে সহায়তা করতে পারে।...

বুট পছন্দ

Matthew Johnson দ্বারা আগস্ট 17, 2021 এ পোস্ট করা হয়েছে
বুটস - যদি তারা বুট, কাউবয় বুট বা অন্য কোনও ধরণের হাইকিং করে - শক্তি এবং স্থিতিশীলতার সাথে দৃ strongly ়ভাবে সম্পর্কিত। অনেক ians তিহাসিক বিশ্বাস করেন যে এটি কারণ বুটগুলি মূলত সামরিক উদ্দেশ্যে তৈরি করা হয়েছিল এবং তাই সেই শক্তির সাথে একটি সম্পর্ক রয়েছে।তবে যেহেতু যে কোনও মহিলা প্রমাণ করবেন, মহিলাদের বুটগুলি দৃ firm ়তার বিষয়ে অগত্যা নয়, তবে এটি মনে করতে পারে যেন তারা খুব বেশি হাঁটার পরে কোনও অত্যাচারের ডিভাইস। বিশেষত যখন তারা খুব লম্বা হয়, উচ্চ হিল এবং জটিল জিপার সহ। এগুলি চটকদার, তবে এই বুটগুলির শক্তির সাথে কিছু করার নেই।প্রচুর ব্যক্তি জিজ্ঞাসা করেন যে কোন ধরণের বুট সেরা বুট। এটি কি মহিলাদের কাউবয় বুট, পুরুষদের কাউবয় বুট, চামড়ার কাউবয় বুট সাধারণত, হাইকিং বুট, ফ্যাশন বুট, শীতের বুট বা অন্য কিছু? সমাধানটি আসলে বেশ সুস্পষ্ট। সেরা বুটটি হ'ল যা আপনার পায়ে ফিট করে। আর কিছুই ভাল হতে পারে না।এমন কোনও ধরণের বুট নেই যা প্রত্যেকের সাথে খাপ খায় না, কারণ আমাদের বেশিরভাগেরই আমাদের নিজস্ব অনন্য পায়ে রয়েছে। এটি যৌক্তিক, কারণ যদি একটি সেরা বুট থাকত তবে প্রতিটি জুতো স্টোরগুলিতে আমরা কেবল এটিই দেখতে পাব।বিভিন্ন নির্মাতাদের তাদের বুটগুলি আকার এবং ডিজাইনের জন্য নিজস্ব বিশেষ পদ্ধতির রয়েছে। যদিও এগুলির সকলেরই একই রকম সাধারণ উপস্থিতি রয়েছে, এমনকি ক্ষুদ্রতম পার্থক্যগুলি তারা যেভাবে ফিট করে তাতে একটি বিশাল পার্থক্য আনতে পারে।সুতরাং আপনি যদি এই সুন্দর জুটি বুটগুলি খুঁজে পান যা সূক্ষ্মভাবে ফিট করে তবে আপনি কী করতে পারেন তবে আপনাকে কেবল সেগুলি পেতে হবে? বিশেষজ্ঞদের কাছ থেকে একটি টিপ এখানে। যেহেতু বুটগুলি বিস্তৃত সংখ্যক পায়ের আঙ্গুলের সাথে ফিট করার জন্য নির্মিত হয়, তাই তারা আপনার পায়ের খিলান, বল এবং হিলে সামান্য সমর্থন সরবরাহ করে। এটি তাদের আরও বেশি আকার এবং আকারের পায়ের মানিয়ে নিতে সক্ষম করে। তবে, আপনি যদি আপনার বুটগুলি সত্যিকারের কাস্টমাইজড টেক্সচারটি চান, কোনও কাস্টম তৈরি বুটের জন্য অর্থ প্রদান না করে, আপনি কোনও ছাঁচযুক্ত পাদদেশে বিনিয়োগ করতে পারেন - ব্যয়বহুল, তবে আরও আরামদায়ক বিকল্প - বা "ট্রিম- এর একটি জুড়ি গ্রহণ করতে পারেন টু-ফিট "ফুটবেডস। এটি আপনার পাগুলিকে একটি সাধারণ বুট সরবরাহ করতে পারে তার চেয়ে অনেক বেশি সমর্থন এবং কুশন সহ একটি আধা কাস্টমাইজড শিথিলকরণ দেবে।তাই সেখানে যদি আপনি এটি আছে। বুটগুলির ক্ষেত্রে এটি সম্ভবত এটি সমস্ত কিছু হওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে।...