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कार्यालय अध्यक्ष: आराम से बैठने का महत्व
आज आपको पता चलेगा कि मार्केटप्लेस में ऑफिस की कुर्सी की विभिन्न किस्में हैं और जो आपके लिए व्यक्तिगत रूप से सही है, वह निश्चित रूप से एक आंख खोलने वाला है।पहली और सबसे महत्वपूर्ण चीजों में से आपको इस पर विचार करने की आवश्यकता है जब एक कार्यालय की कुर्सी प्राप्त करने का निर्णय लेना उस समय की अवधि हो सकती है जिसे आप अपनी सुबह पूरे सुबह में बिताएंगे। आपको याद रखना चाहिए कि लंबे समय तक आराम से बैठने की क्षमता होना महत्वपूर्ण है। अपने आप को एक कुर्सी प्रदान नहीं करने से जो आपको काम करने के लिए आपकी यात्रा के दौरान आराम और समर्थन प्रदान करेगा, जिससे सड़क के नीचे समस्याएं वापस आ सकती हैं।आपको पता चलेगा कि अब हमारे पास बहुत सारे विकल्प हैं जो सामान्य और एर्गोनोमिक कार्यालय कुर्सियों दोनों पर मानक के रूप में आते हैं, जैसे कि उदाहरण के लिए सीट, ऊंचाई और काठ का समर्थन समायोजन। हालाँकि, आप पा सकते हैं कि विकल्प कई सस्ते मानक मॉडल के साथ अतिरिक्त आइटम के रूप में आते हैं।एक विशेषता जो आपको यह सुनिश्चित करने की आवश्यकता है कि आपकी कुर्सी के पास है या नहीं, क्या एर्गोनोमिक या मानक अच्छा काठ का समर्थन है क्योंकि यह आपकी रीढ़ पर तैनात किए जा रहे किसी भी तनाव को दूर करने में मदद कर सकता है क्योंकि आप समय की विस्तारित अवधि के लिए बैठे हैं। कुछ प्रकार की कुर्सियों पर, विशेष रूप से एर्गोनोमिक वाले आपको पता चलेगा कि उन्हें एक काठ का समर्थन समायोजन तंत्र दिया जाता है, जो आपको बैकरेस्ट तैयार करने की अनुमति देता है जो आपकी रीढ़ और रीढ़ को इष्टतम समर्थन प्रदान करता है।अगला जब आप एक कुर्सी को खरीद सकते हैं और खरीद सकते हैं जिसमें उस पर एक झुकाव तंत्र शामिल है क्योंकि यह आपके सिस्टम को थोड़ा और पुनरावर्ती बैठने की स्थिति में रखने में मदद कर सकता है और वास्तव में किसी के शरीर के और अधिक तनाव को लेने में मदद करता है। जब आप अपनी कुर्सी को कहीं अधिक पुनरावर्ती स्थिति में रखने की स्थिति में होते हैं, तो आप अपने आसन को बढ़ाने और लंबे समय तक समस्याओं की समस्या के वार्ड में मदद करने के लिए अधिक प्रवण होते हैं।जब आप कुर्सी खरीद सकते हैं, जिसमें सिंक्रो घुटने के झुकाव का अतिरिक्त विकल्प होता है। यह तंत्र आपको पैरों को फर्श पर सपाट रखने में सक्षम बनाता है, भले ही कुर्सी या तो ईमानदार या पुनर्प्राप्त स्थिति में हो। याद रखें कि जब आप पैरों को फ्लैट करने की स्थिति में होते हैं, तो आप एक एर्गोनोमिक रूप से सही स्थिति के भीतर बैठे फर्श पर होते हैं और इसलिए सही स्थिति में रहने के लिए अपने आसन की मदद करते हैं। यह तंत्र कुर्सी के पीछे की तुलना में एक व्यक्ति के अपने पैरों को एक कोण पर एक कोण पर फिर से जोड़कर कार्य करता है।यह सुनिश्चित करने के लिए एक और विकल्प यह सुनिश्चित करने के लिए कि आप अपने काम के दिन अपने डेस्क पर आराम से बैठे हैं, अपनी कुर्सी पर एक हेडरेस्ट का समावेश हो सकता है। यह सुविधा विशेष रूप से लम्बे लोगों के लिए अच्छी हो सकती है, जिन्हें अपनी कुर्सी का उपयोग करने के लिए अतिरिक्त समय बिताना पड़ता है, जो कि एक पुनर्प्राप्ति की स्थिति में है, यह इन रीढ़ और निचली रीढ़ के शीर्ष में सहायता करने में मदद कर सकता है। आजकल आपको पता चलेगा कि सामान्य मानक मध्य पीठ के विपरीत बहुत सारी कार्यकारी कुर्सियों को एक उच्च बैक फीचर दिया जाता है।याद रखें कि यदि आप एक कार्यालय की कुर्सी का चयन कर रहे हैं, तो आपको यह याद रखने की आवश्यकता है कि आप अपने डेस्क पर नियमित आधार पर कौन से कर्तव्यों को समाप्त कर देंगे और यह पता लगाने की कोशिश करें कि प्रत्येक दिन कितनी देर तक आपकी कुर्सी पर बैठा रहेगा। इन बिंदुओं को दिल से रखकर आपको उस कुर्सी की खोज करने में सक्षम होना चाहिए जो आपकी वरीयताओं के लिए उपयुक्त है और आपकी सुबह में अधिक आराम से बैठने में आपकी सहायता करती है।...
धूप के चश्मे की शैलियाँ!
यह आजकल शैली के बारे में है। शेड्स सभी क्रोध हैं, और इसलिए फैशन है। जब हम इन दोनों को एक साथ रखते हैं तो क्या होता है? जाहिर है कि समाधान फैशनेबल धूप का चश्मा है! अगर 1 चीज है जो दादा -दादी और मशहूर हस्तियों में आम है, तो यह है कि उनके पास धूप का चश्मा है! अद्भुत स्टोरों की काफी सूची है, जिनसे आप अपनी नई शैली से शेड्स का चयन कर सकते हैं। डिजाइनर से लेकर वॉल-मार्ट तक, आप बस अपने आप को एक सेट खरीदने में गलत नहीं हो सकते हैं, खासकर जब गर्मी अपने रास्ते पर अच्छी तरह से होती है!कुछ नए नाम केवल आपको शुरू करने के लिए चाहते हैं? एडिडास, अरमानी, अराजकता, अरनेट, बोल्ले, ब्लैक फ्लाई, ड्रैगन, केल्विन क्लेन, डीकेएनवाई, गुच्ची, गेस, गार्गॉयल, जैकी ओनासिस, हार्ले डेविडसन, मैट्रिक्स, किलर लूप, माउ जिम, नाइक, सेरेंगेटी, रे-बैन, शेरस जासूस।ऐसे कुछ नाम हैं जिनके बारे में आपने सुना है, और शायद कुछ जो आपने अभी तक शोध नहीं किए हैं। वे साधारण ठेठ धूप के चश्मे के लिए धूप का चश्मा रखते हैं। मार्केटप्लेस वर्तमान में आपको ग्लैमर से लेकर बाइकर तक फैशन तक पहुंच प्रदान कर रहा है। आप उन्हें ऑनलाइन, या उन दुकानों में पा सकते हैं जो पूरी तरह से धूप के चश्मे के लिए समर्पित हैं।अमेरिकी या यूरोपीय, डिजाइनर या अद्वितीय और व्यक्तिगत, उनके पास सब कुछ है। यदि आप पर्चे लेंस पसंद करते हैं, तो वे आपके लिए भी उन लोगों की पेशकश करेंगे। उनके पास हर किसी के लिए धूप का चश्मा है, यहां तक कि जब आप हल्के-संवेदनशील होते हैं, तो आप अपनी आदर्श जोड़ी के साथ हुक करने का एक तरीका पा सकते हैं। आपको हमेशा धूप से धूप से ढालने के लिए धूप का चश्मा पहनने की जरूरत होती है।हानिकारक यूवी किरणें कैंसर हो सकती हैं, इसलिए जो आपको उन्हें खरीदने के लिए और अधिक कारण देती है। न केवल आप फैशनेबल होंगे, बल्कि आपको संरक्षित किया जाएगा! ऐसे वैज्ञानिक अध्ययन हुए हैं जो साबित कर चुके हैं कि आप कैंसर जैसे किसी प्रकार की आंखों की हानि से अधिक प्रवण हैं जैसे ही आपकी आंखें लगातार सूर्य यूवी किरणों के संपर्क में आती हैं। तो अपने आप को एक एहसान करो और कुछ अद्भुत डिजाइनर धूप के चश्मे के साथ हुक हो जाओ।...
क्यों हवाई बिस्तर आपको रातों की सबसे अच्छी नींद दे सकते हैं
एक एयर बेड हाई कम्फर्ट फैक्टर का रहस्य यह है कि वह शरीर का वजन फैलाने और गद्दे के साथ अधिक फैशन में संपर्क करने की क्षमता है। पारंपरिक गद्दे डिजाइन अधिक कठोर होते हैं और शरीर के कुछ बिंदुओं को गद्दे के संपर्क में शरीर के पूरे वजन को अवशोषित करने के लिए मजबूर कर सकते हैं, जिससे केंद्रित दबाव बिंदु बनते हैं जो असहज होते हैं और अक्सर प्राकृतिक संरेखण से बाहर होते हैं। एयर बेड में सोते हुए शरीर के आकार को आकार देने और ढालने की क्षमता होती है और शुरू में अस्पतालों और स्वास्थ्य देखभाल के वातावरण के लिए बनाया गया था, जहां शरीर पर बैक सपोर्ट और कम दबाव बिंदुओं की अधिक डिग्री की आवश्यकता थी। अब इस तकनीक को आपके बेडरूम में अधिक आरामदायक नींद का माहौल बनाने के लिए आमंत्रित किया जा सकता है।एक एयर बेड मूल रूप से एक गद्दा है जिसमें हार्ड स्टील स्प्रिंग्स के बजाय एयर ब्लैडर्स शामिल हैं। एयर बेड को अक्सर उन भागीदारों की विशिष्ट समर्थन आवश्यकताओं के अनुरूप समायोजित किया जा सकता है जो एक बिस्तर साझा करते हैं, क्योंकि प्रत्येक पक्ष में आमतौर पर व्यक्तिगत एयर नलिकाएं होती हैं जिन्हें ठीक किया जा सकता है। समायोज्य डबल एयर सपोर्ट चैंबर दूसरे पक्ष को परेशान किए बिना बिस्तर के एक तरफ बैक सपोर्ट और स्टेबिलिटी की सही मात्रा प्रदान कर सकते हैं। एक हवा के बिस्तर पर सोने से रात के माध्यम से बेहतर स्पाइनल संरेखण भी हो सकता है, जिससे आपको एक बेहद आरामदायक और आरामदायक नींद मिल सकती है।कई एयर बेड कांग्रेस ऑफ चिरोप्रैक्टिक स्टेट एसोसिएशन द्वारा समर्थित हैं, जो बैक बैक और बैक सपोर्ट मुद्दों वाले व्यक्तियों के लिए महान हैं। इसके अलावा, एयर बेड धूल के कण के लिए उपलब्ध घोंसले के शिकार मैदान को कम करके एलर्जी से पीड़ित लोगों की मदद कर सकते हैं। पारंपरिक कॉइल गद्दा आम तौर पर एक घर में धूल के कणों की सबसे बड़ी प्रजनन और घोंसले के शिकार की जमीन होती है और इसमें त्वचा के कणों पर 5 मिलियन धूल के कणों को खिलाते हुए हो सकता है जो आंतरिक गद्दे केंद्र में फ़िल्टर किए गए हैं। एक एयर बेड गद्दे प्रणाली के साथ जिसमें आपके पास यह मुद्दा नहीं है, जो सोते समय आपकी श्वास को बेहतर बनाने में मदद कर सकता है।...