ফেসবুক টুইটার
zonecontemporary.com

সর্বশেষ নিবন্ধ - পৃষ্ঠা: 6

একজোড়া সানগ্লাস কেনার আগে আপনার যা জানা দরকার

Matthew Johnson দ্বারা ফেব্রুয়ারি 7, 2022 এ পোস্ট করা হয়েছে
আপনি কি জানেন যে আপনি কীভাবে কাউন্টারগুলির ভিতরে সজ্জিত গাজিলিয়ন জোড়া থেকে আপনার প্রয়োজনীয়তার জন্য সানগ্লাসের নিখুঁত জুটি নির্বাচন করবেন? যদিও সানগ্লাসগুলি বাজারজাত করা হয় এবং ফ্যাশন আনুষাঙ্গিকগুলির মতো বাজারজাত করা হয় তবে সেগুলি মূলত চিকিত্সা যন্ত্র। বাস্তবে, আপনার চোখকে ক্ষতি থেকে রক্ষা করার জন্য সানগ্লাস তৈরি করা হয়েছে এবং তারা যদি ক্ষতিকারক সূর্যের রশ্মি এবং তীব্র আলোর অন্যান্য উত্সগুলির শিকার হয় তবে ঘটে যাওয়া অবনতি থেকে রক্ষা পেতে পারে।আপনার প্রয়োজনীয়তাগুলি ফিট করার জন্য আপনি কীভাবে একজোড়া সানগ্লাসের নির্বাচন করতে পারেন? বিশেষত, আপনার দৃষ্টিশক্তি সুরক্ষার জন্য সানগ্লাসগুলি পরিচালনা করার চারটি উপায় এখানে রয়েছে। আপনার সানগ্লাসগুলি বেছে নেওয়ার সময় এগুলি মনে রাখবেন এবং আপনার বয়স নির্বিশেষে আপনার স্বাস্থ্যকর কর্নিয়া এবং রেটিনা থাকবে।সানগ্লাসগুলি আপনার উঁকি মারার সুরক্ষার চারটি উপায় রয়েছে। এগুলি নিম্নলিখিত:- সানগ্লাসের আদর্শ জুটি সূর্যের অতিবেগুনী রশ্মির বিরুদ্ধে আপনার কর্নিয়াস সুরক্ষা দেবে। বৈজ্ঞানিক গবেষণাটি আল্ট্রাভায়োলেট রশ্মির সংস্পর্শে কর্নিয়াস এবং রেটিনাসের সাথে ছানি, ম্যাকুলার অবক্ষয়, তুষার-অন্ধত্ব, প্যাটারিজিয়াম এবং ত্বকের ক্যান্সারের মতো নিম্নলিখিত অসুস্থতাগুলিকে স্পষ্টভাবে সংযুক্ত করেছে। অতএব, আপনি যখন সানগ্লাসে স্টিকারগুলি দেখেন যা ইউভি সুরক্ষা দেয়, এর অর্থ আপনার সানগ্লাসগুলি ইউভি রশ্মিগুলি ফিল্টার করে।- সানগ্লাসের একটি কার্যকর সেট আপনার রেটিনাসকে তীব্র আলো থেকে রক্ষা করবে। আপনি দেখুন, আপনার আইরিজগুলি স্ব -সুরক্ষায় বন্ধ হয়ে যায় যখন এটি আলোর তীব্র উত্স দ্বারা আঘাত করা হয়। আপনার চোখগুলি তখন আলোটি আরও চরম কিনা তা স্কুইন্ট করবে। আপনার চোখ যত বেশি তীব্র এবং অনুপ্রবেশকারী আলোর পক্ষে ঝুঁকির সাথে থাকে ততই এটি আপনার রেটিনাসে তত কঠিন এবং একবার ক্ষতি হয়ে গেলে এটি স্থায়ী হতে পারে।- পোলারয়েড সানগ্লাসের একটি কার্যকর সেট চকচকে বিরুদ্ধে সুরক্ষা সরবরাহ করে। অনেক ক্রীড়া উত্সাহী বিশেষত যারা নৌকা বাইচায় যান, পোলারয়েড সানগ্লাস ব্যবহার করেন কারণ তারা বুঝতে পারে যে জল প্রচুর সূর্যের প্রতিফলন ঘটায়। এটি যে উষ্ণতা তৈরি করে তা ক্ষতিকারক, কারণ এটি বিভ্রান্তিকর হতে অস্বস্তি হতে পারে। ঝলক আপনার নিজের উপায়ে থাকা বস্তুগুলিকেও লুকিয়ে রাখে।আপনার যে বিশেষ প্রয়োজনীয়তার ভিত্তিতে, আপনার সানগ্লাসগুলি আলোর নির্দিষ্ট ফ্রিকোয়েন্সিগুলি ফিল্টার করবে। আপনার দৃষ্টি অস্পষ্ট করার জন্য আলোর ফ্রিকোয়েন্সি এত বড় এবং অন্যরা লাইটের মধ্যে বৈসাদৃশ্যকে উন্নত করবে।সানগ্লাসগুলি ফ্যাশন স্টেটমেন্টে পরিণত হয়েছে, তবে তারা আপনার সবচেয়ে মূল্যবান চোখের সুরক্ষার জন্য প্রথম এবং সর্বাগ্রে চিকিত্সা যন্ত্র। সুতরাং বুদ্ধিমানের সাথে চয়ন করুন। এটি ফ্লাই মার্কেটে সস্তা জোড়া সানগ্লাস পরার চেয়ে নগ্ন হওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়েছে, যা আরও অনেক ক্ষতি করবে।...

আপনার অনলাইন শপিংয়ে সঞ্চয় করার জন্য সাতটি সহজ পদক্ষেপ

Matthew Johnson দ্বারা জানুয়ারি 15, 2022 এ পোস্ট করা হয়েছে
কেনাকাটা করার সময় সময় এবং অর্থ সাশ্রয়ের জন্য আমার প্রিয় কয়েকটি উপায় এখানে।১.শপিংয়ের তুলনা ওয়েবসাইটে দামের তুলনা করুন শপিং ডটকম, প্রাইসগ্র্যাবার ডটকম, নেক্সট্যাগ ডটকম, এপিনিয়নস ডটকম, মাইসিমন ডটকম এবং আরও অনেকের মতো দামের তুলনা সাইটগুলি ব্যবহার করে সেরা মূল্য (এবং পুরো সময় ব্রাউজিং সংরক্ষণ করুন) সন্ধান করুন । একাধিক চেক করার জন্য নিশ্চিত করুন কারণ কিছু সাইটগুলি কেবল নির্দিষ্ট দোকানগুলিকে তালিকাভুক্ত করে।2...

জুতা সর্বত্র!

Matthew Johnson দ্বারা ডিসেম্বর 14, 2021 এ পোস্ট করা হয়েছে
যে ব্যক্তিরা জুতা জুতো মনে করেন তারা বিভ্রান্ত হয়। জুতার সরবরাহ যে আরাম এবং সমর্থন গুরুত্বপূর্ণ। বাস্তবে, অনুপযুক্ত জুতা পরা আরও বেশি তখন কেবল পায়ে ব্যথা হতে পারে।এমন জুতো পরা যা সমর্থন করে না বা এটি ভুল আকারে পিঠে ব্যথার পাশাপাশি মেরুদণ্ডের আঘাতের কারণ হতে পারে। পায়ে ঝামেলা খুব কম যে এটি সমালোচনামূলক পিঠে ব্যথার কারণ হতে পারে তার তুলনায় ন্যূনতম। সঠিকভাবে ফিটিং জুতো থাকা বোঝায় না যে আপনাকে এমন একটি জুতো বাছাই করা দরকার যা ভয়াবহ।আপনার জন্য ডিপার্টমেন্ট স্টোর, মল, জুতো স্টোর এবং আরও অনেক কিছুতে প্রচুর বিকল্প রয়েছে। এটি গুরুত্বপূর্ণ কেনার আগে জুতোতে চেষ্টা করা। পায়ের আঙ্গুলগুলি খুব বেশি শক্ত নয় তা নিশ্চিত করা তবে মেরুদণ্ডটি সঠিকভাবে ফিট করে তা গুরুত্বপূর্ণ টুকরো। খিলানটির জন্য সমর্থন আছে? আপনি যদি নির্দিষ্ট কারণে জুতোটি ব্যবহার করতে যাচ্ছেন তবে আপনার একটি নির্দিষ্ট জুতো দরকার?উদাহরণস্বরূপ, ট্রেকিংয়ের সময় হাইকিং বুটগুলি প্রয়োজনীয়। তাদের উচ্চ শীর্ষগুলি চ্যালেঞ্জিং গ্রাউন্ডে গোড়ালিগুলিকে সমর্থন করতে সহায়তা করে। আপনি যদি কোনও রেস্তোঁরায় কাজ করেন তবে আপনি স্লিপ প্রতিরোধী এমন একটি জুতো বাছাই করতে চাইতে পারেন।আদর্শ জুতো সন্ধান করা কেবল আপনার পাগুলিকে আরও আরামদায়ক করে তুলবে না, তবে এটি আপনাকে সুরক্ষিত এবং সুরক্ষিত রাখতে চলেছে। আপনি দুর্দান্ত দেখতে এবং ঠিক একই সময়ে নিরাপদ থাকতে পারেন যেহেতু স্নিকাররা বিভিন্ন বিভিন্ন স্টাইল, আকার এবং আকারে আসে। বেশিরভাগ জুতা স্বাচ্ছন্দ্য এবং শৈলীর জন্য সরবরাহ করার সময় মানুষকে সুরক্ষিত রাখতে তৈরি করা হয়।তবে সাবধানতা অবলম্বন করুন, জুতো কেনার সময় যা কেবল সঠিকভাবে ফিট করে না। ভুলে যাবেন না যে একটি ভুলভাবে লাগানো জুতো ব্যথা এবং আঘাতের কারণ হতে পারে। প্রদত্ত যে আপনি এটি অ্যাকাউন্টে নিচ্ছেন, আপনার জুতাগুলিতে অনেক পছন্দ খুঁজে পেতে সক্ষম হওয়া উচিত।...

ফ্যাশন টিপস: রঙ দিয়ে নিজেকে প্রকাশ করুন

Matthew Johnson দ্বারা নভেম্বর 23, 2021 এ পোস্ট করা হয়েছে
কোন রঙ পরতে হবে তা নিয়ে অস্থির বোধ করছেন? কোন রঙ আপনাকে সুন্দর দেখায়? ঠিক আছে, ফ্যাশন সবই নিজের সম্পর্কে। আপনি প্রতিদিন সকালে যা পরার সিদ্ধান্ত নেন তা আপনার সম্পর্কে এবং সেই দিনটি কীভাবে অনুভব করেছিলেন সে সম্পর্কে একটি দুর্দান্ত কথা বলে। মিশ্রণ এবং ম্যাচিং একটি ব্যক্তিগত বিকল্প, আপনি নিজের স্টাইল তৈরি করেন!ঠিক আছে, আসুন আমরা রঙগুলির সাথে জানতে এবং মজা করিহোয়াইটফ্যাশনে একটি জনপ্রিয় রঙ। হালকা এবং নিরপেক্ষ, এটি কোনও রঙের সাথে ভাল যায়।গ্রীষ্মের রঙ হিসাবে বিবেচিত, শীর্ষগুলির জন্য দুর্দান্ত পছন্দ। সর্বদা আপনার ওয়ারড্রোব কিছু আছে। এটি সহজেই যে কোনও রঙের বোতলগুলির সাথে মেলে; এক জোড়া নীল ডেনিম জিন্স, খাকিস প্যান্ট, একটি ধূসর স্কার্ট, একটি উজ্জ্বল রঙিন সৈকত বারমুডাস? আপনি এটার নাম দিন!পরিচ্ছন্নতা এবং বিশুদ্ধতা, নির্দোষতা এবং নম্রতার সাথে যুক্ত...

কেন এয়ার শয্যাগুলি আপনাকে সেরা রাতের ঘুম দিতে পারে

Matthew Johnson দ্বারা অক্টোবর 4, 2021 এ পোস্ট করা হয়েছে
একটি এয়ার শয্যা উচ্চ স্বাচ্ছন্দ্যের কারণের গোপনীয়তা হ'ল দেহের ওজন ছড়িয়ে দেওয়ার এবং আরও এমনকি ফ্যাশনে গদিটির সাথে যোগাযোগ করার ক্ষমতা। Dition তিহ্যবাহী গদি ডিজাইনগুলি আরও কঠোর এবং শরীরের পুরো ওজন শোষণ করতে গদিটির সংস্পর্শে শরীরের নির্দিষ্ট পয়েন্টগুলিকে জোর করতে পারে, ঘনীভূত চাপ পয়েন্ট তৈরি করে যা অস্বস্তিকর এবং প্রায়শই প্রাকৃতিক প্রান্তিককরণের বাইরে থাকে। এয়ার শয্যাগুলি একটি ঘুমন্ত দেহের আকারে আকার এবং ছাঁচনির্মাণের ক্ষমতা রাখে এবং প্রাথমিকভাবে হাসপাতাল এবং স্বাস্থ্যসেবা পরিবেশের জন্য তৈরি করা হয়েছিল যেখানে আরও বেশি ডিগ্রি ব্যাক সাপোর্ট এবং শরীরের উপর চাপের পয়েন্টগুলি হ্রাস করা প্রয়োজন ছিল। আরও আরামদায়ক ঘুমের পরিবেশ তৈরি করতে এখন এই প্রযুক্তিটি আপনার শয়নকক্ষে আমন্ত্রণ জানানো যেতে পারে।একটি এয়ার বিছানা মূলত একটি গদি যা শক্ত স্টিলের স্প্রিংসের পরিবর্তে এয়ার ব্লাডারদের সমন্বিত করে। বায়ু বিছানাগুলি প্রায়শই একটি বিছানা ভাগ করে এমন অংশীদারদের নির্দিষ্ট সমর্থন প্রয়োজন অনুসারে সামঞ্জস্য করা যেতে পারে, কারণ প্রতিটি পক্ষের সাধারণত পৃথক বায়ু নালী থাকে যা সংশোধন করা যায়। সামঞ্জস্যযোগ্য ডাবল এয়ার সাপোর্ট চেম্বারগুলি অন্য দিকটি বিরক্ত না করে বিছানার একপাশে কেবল ব্যাক সাপোর্ট এবং স্থিতিশীলতার নিখুঁত পরিমাণ সরবরাহ করতে পারে। একটি এয়ার বিছানায় ঘুমানোও রাতারাতি আরও ভাল মেরুদণ্ডের প্রান্তিককরণ সরবরাহ করতে পারে, আপনাকে একটি অত্যন্ত আরামদায়ক এবং বিশ্রামের ঘুম দেয়।অনেক এয়ার শয্যা চিরোপ্রাকটিক স্টেট অ্যাসোসিয়েশনের কংগ্রেস দ্বারা সমর্থিত, ব্যাক ব্যাক এবং ব্যাক সাপোর্ট ইস্যুযুক্ত ব্যক্তিদের জন্য দুর্দান্ত। তদুপরি, এয়ার শয্যাগুলি ধুলো মাইটগুলির জন্য উপলভ্য বাসা বাঁধার মাধ্যমে অ্যালার্জিযুক্ত লোকদের সহায়তা করতে পারে। প্রচলিত কয়েল গদি সাধারণত একটি বাড়িতে ধুলো মাইটগুলির বৃহত্তম প্রজনন এবং বাসা বাঁধার জমি এবং এটি অভ্যন্তর গদি কেন্দ্রে ফিল্টার করা ত্বকের কণাগুলিতে খাওয়ানো প্রায় 5 মিলিয়ন ধুলা মাইট থাকতে পারে। এয়ার বেড গদি সিস্টেমের সাথে যা আপনার এই সমস্যাটি নেই, যা ঘুমানোর সময় আপনার শ্বাস উন্নত করতে সহায়তা করতে পারে।...