مہینہ: جنوری 2022

وہ افراد جو سوچتے ہیں کہ جوتے جوتے ہیں وہ الجھن میں ہیں۔ جوتا کی فراہمی جو سکون اور مدد ہے وہ بہت ضروری ہے۔ حقیقت میں ، نامناسب جوتے پہننے سے صرف پاؤں کی تکلیف ہوسکتی ہے۔جوتا پہننا جو اس کی حمایت نہیں کرتا ہے یا اس کا غلط سائز کمر میں درد کے ساتھ ساتھ ریڑھ کی ہڈی کی چوٹ کا بھی سبب بن سکتا ہے۔ پاؤں میں تکلیف کم پیٹھ میں درد کے مقابلے میں کم ہے جس کی وجہ سے اس کا سبب بن سکتا ہے۔ مناسب طریقے سے موزوں جوتا رکھنے کا مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ کو جوتا چننے کی ضرورت ہے جو خوفناک ہے۔ڈپارٹمنٹ اسٹورز ، مالز ، جوتوں کی دکانوں اور بہت کچھ میں آپ کے لئے بہت سارے اختیارات موجود ہیں۔ جوتوں کو خریدنے سے پہلے اسے آزمانا ضروری ہے۔ اس بات کو یقینی بنانا کہ انگلی زیادہ تنگ نہیں ہیں لیکن ریڑھ کی ہڈی مناسب طریقے سے فٹ بیٹھتی ہے۔ کیا محراب کی حمایت ہے؟ اگر آپ کچھ وجوہات کی بناء پر جوتا استعمال کرنے جارہے ہیں تو ، آپ کو کسی خاص جوتے کی ضرورت ہوگی؟مثال کے طور پر ، ٹریکنگ کرتے وقت پیدل سفر کے جوتے ضروری ہوتے ہیں۔ ان کی اونچی چوٹیوں کو چیلنجنگ گراؤنڈ میں ٹخنوں کی مدد کرنے میں مدد ملتی ہے۔ اگر آپ کسی ریستوراں میں کام کرتے ہیں تو ، آپ شاید کوئی ایسا جوتا چننا چاہتے ہو جو پرچی مزاحم ہو۔مثالی جوتا تلاش کرنا آپ کے پیروں کو زیادہ آرام دہ نہیں بنائے گا ، لیکن یہ آپ کو محفوظ اور محفوظ رکھنے والا ہے۔ آپ بہت اچھے لگ سکتے ہیں اور بالکل اسی وقت محفوظ رہ سکتے ہیں جب جوتے بہت سے مختلف شیلیوں ، شکلوں اور سائز میں آتے ہیں۔ زیادہ تر جوتے لوگوں کو محفوظ رکھنے کے لئے بنائے جاتے ہیں جبکہ راحت اور انداز کی بھی فراہمی کرتے ہیں۔محتاط رہیں ، تاہم ، جب ایسے جوتے خریدتے ہو جو صرف صحیح طریقے سے فٹ نہیں ہوتے ہیں۔ مت بھولنا کہ غلط طور پر فٹ ہونے والا جوتا درد اور چوٹ کا باعث بن سکتا ہے۔ بشرطیکہ آپ اس کو مدنظر رکھیں ، آپ کو جوتے میں بہت سے انتخاب تلاش کرنے کے قابل ہونا چاہئے۔...