فیس بک ٹویٹر
zonecontemporary.com

ٹیگ: پیشکش

مضامین کو بطور پیشکش ٹیگ کیا گیا

گروسری کوپن

اگست 19, 2024 کو Matthew Johnson کے ذریعے شائع کیا گیا
ایک کوپن ایک ایسے ٹکٹ کی نشاندہی کرتا ہے جس کا تبادلہ کسی چیز پر مالی رعایت کے لئے کیا جاسکتا ہے۔ صارفین کے سامان اور مصنوعات کے خوردہ فروش اور مینوفیکچر عام طور پر کسی چیز کی مارکیٹنگ یا فروخت کرنے کے مطلوبہ مقصد کے لئے کوپن جاری کرتے ہیں۔ کسی چیز کی فروخت کو بہتر بنانے کے لئے کوپن کو بھی گردش کیا جاسکتا ہے۔ یہ ایک کاروباری حکمت عملی ہے جو بہت سے لوگوں نے زیادہ منافع بخش منصوبے میں کاروبار کو ظاہر کرنے کے لئے استعمال کی ہے۔ یہ کوپن فروخت کے فروغ کے حصے کے طور پر دیگر دکانوں کے ساتھ محکمہ جاتی اسٹوروں میں ملازمت کرتے ہیں۔ وہ اکثر میل کے ذریعے ، یا اخبارات اور رسائل میں تقسیم کیے جاتے ہیں۔گروسری اور کھانے کے اخراجات ماہانہ بجٹ کے ایک بڑے حصے پر قابض ہیں۔ گروسری کوپن ہفتہ وار گروسری بلوں پر بچت کو یقینی بناتے ہیں۔ مفت گروسری کوپن اخبارات میں خوردہ اشتہارات کے ذریعے تقسیم کیے جاتے ہیں۔ مختلف برانڈز ان مصنوعات کی خریداری پر مفت گروسری کوپن بھی پیش کرتے ہیں۔ یہ مشورہ دیا گیا ہے کہ مفید کوپن ایک طرف رکھیں جس کی ضرورت بعد میں ہوسکتی ہے۔ کوپن سرکلر مختلف اسٹورز کے داخلی راستوں پر خریدا جاتا ہے۔آن لائن کوپن حاصل کرنے کے لئے ویب واقعی ایک اہم طریقہ ہے۔ پرنٹ ایبل گروسری کوپن مختلف انٹرنیٹ سائٹوں پر پایا جاسکتا ہے۔ کچھ انٹرنیٹ سائٹیں معیاری برانڈز کے لئے گروسری کوپن پیش کرتی ہیں ، جن کا تبادلہ کسی بھی سپر مارکیٹ میں ملک بھر میں ہوسکتا ہے۔ انٹرنیٹ کے مختلف دکاندار کوپن کی گھر کی فراہمی بھی پیش کرتے ہیں۔ ان کوپن کو حاصل کرنے کا کام آسان ہے۔ کسی شخص کو سائٹ کو محسوس کرنا چاہئے ، کوپن کا انتخاب کرنا چاہئے اور ضروری نجی معلومات پیش کرنا چاہئے۔ خدمات کی اکثریت اضافی شپنگ اور ہینڈلنگ چارجز وصول کرتی ہے۔ اس کے بعد آرڈر مرتب اور کسی کے گھر بھیج دیا جاتا ہے۔گروسری کوپن پر پیش کش اسٹور سے اسٹور میں تبدیل ہوتی ہے اور اس کی میعاد ختم ہونے کی تاریخ بھی ہوتی ہے۔ میعاد ختم ہونے کی تاریخ سے پہلے کوپن کو چھڑایا جانا چاہئے۔ ایک فرد سپر مارکیٹ سیونگ کلبوں میں بھی شامل ہوسکتا ہے۔ گروسری کوپن کے حصول کے لئے مختلف ڈائریکٹریز اور ذرائع نیٹ پر درج ہیں۔...

گریوا تکیا کے فوائد

ستمبر 23, 2023 کو Matthew Johnson کے ذریعے شائع کیا گیا
گریوا تکیے گردن کو خصوصی گھماؤ دینے کے عادی ہیں تاکہ نیند کے دوران اعصاب کی جڑوں میں کوئی جلن کم ہوجائے۔ ایک جھاگ گریوا تکیا نیند کے دوران گردن اور سر کو ریڑھ کی ہڈی کے ساتھ اچھی طرح سے جوڑتا ہے۔ اس سے گردن پر دباؤ بہت کم ہوجاتا ہے ، اس طرح رات کا ایک بہتر آرام حاصل ہوتا ہے۔ چونکہ سانس لینے کا راستہ بھی منسلک ہوجاتا ہے ، جب بھی گریوا تکیا استعمال کیا جاسکتا ہے تو خراٹوں کو کافی حد تک کم کیا جاتا ہے۔کسی بھی کاسمیٹک طریقہ کار کے بعد ، سر اور گردن کو بلاتعطل آرام کی لمبی لمبی لمبی لمبی لمبی لمبی لمبی لمبی لمبی لمبی لمبی لمبی لمبی لمبی لمبی لمبی لمبی لمبی لمبی لمبی لمبی لمبی لمبی لمبی لمبی لمبی لمبی لمبی لمبی لمبی لمبی لمبی لمبی لمبی لمبی لمبی لمبی لمبی لمبی لمبی لمبی لمبی لمبی لمبی لمبی لمبی لمبی لمبی لمبی لمبی لمبی لمبی لمبی لمبی لمبی لمبی لمبی لمبی لمبی لمبی لمبی لمبی لمبی لمبی لمبی لمبی لمبی لمبی لمبی لمبی لمبی لمبی لمبی لمبی لمبی لمبی لمبی لمبی لمبی لمبی لمبی لمبی لمبی لمبی لمبی لمبی لمبی لمبی لمبی لمبی لمبی لمبی لمبی لمبی لمبی لمبی لمبی لمبی لمبی لمبی لمبی لمبی لمبی لمبی لمبی لمبی لمبی لمبی لمبی لمبی لمبی لمبی لمبی لمبی لمبی لمبی لمبی لمبی لمبی لمبی لمبی لمبی لمبی لمبی لمبی لمبی لمبی لمبی لمبی لمبی لمبی لمبی لمبی لمبی لمبی لمبی لمبی لمبی لمبی لمبی لمبی لمبی لمبی لمبی لمبی لمبی لمبی لمبی لمبی لمبی لمبی لمبی لمبی لمبی لمبی لمبی لمبی لمبی لمبی لمبی لمبی لمبی لمبی لمبی لمبی لمبی لمبی لمبی لمبی لمبی لمبی جس ل جو کاسمیاتی۔ اس طرح کی مثالوں میں گریوا جھاگ تکیا سب سے زیادہ فائدہ مند ہے کیونکہ یہ درد سے پاک آرام فراہم کرتا ہے اور اس کے علاوہ گردن میں پٹھوں میں تناؤ کو بھی کم کرتا ہے۔ گریوا تکیے گردن کی انفرادی شکلوں کے مطابق شکل بدلتے ہیں تاکہ وہ ان لوگوں کے استعمال کے ل excellent بہترین ہوں جو خود کو فائبروومیالجیا یا سی ایف ایس جیسی بیماریوں کا سامنا کرتے ہیں۔گردن میں درد کی صورت میں ، گریوا تکیوں کو استعمال کرنا چاہئے کیونکہ وہ گردن کی جسمانی سیدھ پیش کرسکتے ہیں اور گردن کے تناؤ کو دور کرنے میں مدد کرسکتے ہیں۔ گریوا تکیے نیند کے دوران ناپسندیدہ گردن کے پٹھوں کے سنکچن کو کم کرنے میں مدد کرتے ہیں اس طرح صبح کی گردن میں درد کے واقعات کافی حد تک کم ہوجاتے ہیں۔کارپل سرنگ سنڈروم کا سامنا کرنے والے مریض گریوا تکیوں کا فائدہ اٹھاتے ہیں جس کی وجہ سے وہ ریڑھ کی ہڈی اور گردن کے جوڑ کو پیش کرتے ہیں۔ گریوا کی گردن کے تکیے بھی ایک بار گردن کے پٹھوں کو کمزور اور تکلیف پہنچانے میں مدد کرتے ہیں۔گریوا تکیے ایک بولسٹر قسم کی حمایت دیتے ہیں جو علاج کے لئے معالجین کے ذریعہ دنیا بھر میں استعمال ہوتا ہے۔ تکیا گردن ، کمر ، بازوؤں اور پیروں کے لئے معاونت پیش کرتا ہے جبکہ جھوٹ بیٹھ کر یا ورزش کرتے ہیں۔جھاگ گریوا تکیا اعلی دباؤ والے مقامات پر وزن اور راحت کی مساوی تقسیم فراہم کرتا ہے۔ وہ انتہائی مددگار ہیں چاہے آپ خود ہی سوتے ہو یا اپنی طرف۔ نرمی اور مدد کو برقرار رکھتے ہوئے ، مناسب گریوا سیدھ میں نیند میں زیادہ سے زیادہ راحت فراہم کی جاتی ہے۔ یہ تکیے جھاگوں سے بنے ہیں تاکہ وہ 70 ڈگری سینٹی گریڈ سے زیادہ درجہ حرارت پر سکون پیش کریں۔کچھ گریوا تکیوں میں ہوا کے توشک پمپ ایڈجسٹیبلٹی کے ساتھ ساتھ شامل ہیں۔ وہ آسانی سے آپ کو اپنے ذاتی راحت کے مطابق اٹھانے یا کم کرنے کے قابل بناتے ہیں۔ کیونکہ گریوا تکیوں کو زیادہ سے زیادہ راحتوں میں ایڈجسٹ کیا جاسکتا ہے۔ وہ زبردست نیند لینے اور ہوا کو گردش کرنے کے لئے مدعو کرنے میں مدد کرتے ہیں۔ وہ لچکدار فورس کی تعمیر میں سے کسی کی نمائش نہیں کرتے ہیں جو دوسرے تکیے عام طور پر دکھاتے ہیں۔کئی بار سر درد پریشان نیند ، گردنوں میں درد اور نیند کی غیر آرام دہ کرنسیوں کے ساتھ جڑے ہوئے ہیں۔ گریوا جھاگ تکیے اس طرح کی مثالوں کو تھوڑی چھوٹی مقدار میں کم کرتے ہیں۔ بہت سے جھاگ تکیوں میں رولس بھی شامل ہیں۔ یہ رول گردن کے منحنی خطوط کی تائید اور زیادہ سے زیادہ مدد کو یقینی بنانے کے لئے استعمال ہوسکتے ہیں۔ کچھ گریوا جھاگ تکیے گردن کی مدد کے لئے توسیع فراہم کرتے ہیں اور زیادہ سے زیادہ راحت پیش کرتے ہیں۔گریوا فلنگز فائبر کے ساتھ جھاگ کے ساتھ تعمیر کیے جاتے ہیں۔ فائبر سائیڈ سونے والوں کے لئے مثالی ہے جبکہ بیک سپورٹ جھاگ تکیوں کے ذریعہ فراہم کی جاتی ہے۔ اگر آپ دونوں پوزیشنوں پر سوتے ہیں تو ، جھاگ اور فائبر دونوں کا مجموعہ رکھتے ہیں۔گریوا جھاگ تکیے گردن میں درد سے دوچار افراد یا کسی بھی پریشانی کے ل best بہترین ہیں۔ یہ تکیے آرام دہ اور پرسکون ہوگئے ہیں اور نیند کے دوران آپ کے جسم کو بڑی مدد فراہم کرتے ہیں۔نیل مور نے ایک طویل عرصے سے گردن اور کمر کے درد کا تجربہ کیا ہے اور اس میں ریلیف کی تلاش جاری ہے۔ اسے مختلف قسم کے تکیے ملے جن سے راحت ملی اور وہ دوسرے لوگوں کے ساتھ معلومات کا اشتراک کرنے کی خواہش کرتے ہیں جو شاید ایک ہی پریشانیوں سے لڑ رہے ہیں۔ وہ ایک انٹرنیٹ سائٹ بھی پیش کرتی ہے جہاں لوگوں کو تکیے ملیں گے جس نے اتنا سکون لایا ہے۔ واقعی یہ امید کی جارہی ہے کہ آپ کو یہاں دریافت ہونے والا یہ مضمون بلا شبہ آپ کے دورے میں ایک بہترین تکیے میں بہت مدد فراہم کرے گا۔...

دھوپ کے انداز!

ستمبر 24, 2022 کو Matthew Johnson کے ذریعے شائع کیا گیا
آج کل یہ سب اسٹائل کے بارے میں ہے۔ شیڈز تمام غیظ و غضب ہیں ، اور اسی طرح فیشن بھی ہے۔ جب ہم ان دونوں کو ایک ساتھ رکھتے ہیں تو کیا ہوتا ہے؟ ظاہر ہے کہ حل فیشن دھوپ ہے! اگر ایک چیز ہے جو دادا دادی اور مشہور شخصیات میں مشترک ہے ، تو وہ یہ ہے کہ وہ دھوپ کا ایک جوڑا رکھتے ہیں! حیرت انگیز اسٹورز کی کافی فہرست موجود ہے جس سے آپ اپنے نئے انداز کے رنگوں کو منتخب کرسکتے ہیں۔ ڈیزائنر سے لے کر وال مارٹ تک ، آپ خود کو ایک سیٹ خریدنے میں غلط نہیں ہوسکتے ہیں ، خاص طور پر جب موسم گرما کے راستے میں اچھا ہو!آپ کو شروع کرنے کے لئے کچھ نئے نام چاہتے ہیں؟ اڈیڈاس ، ارمانی ، انارکی ، ارنیٹ ، بولے ، بلیک فلائی ، ڈریگن ، کیلون کلین ، ڈی کے این وائی ، گچی ، اندازہ ، گارگوئیل ، جیکی اونائسیس ، ہارلی ڈیوڈسن ، میٹرکس ، قاتل لوپ ، ماؤ جیم ، نائک ، سیرنگیٹی ، رے بین ، ورسیس اور اور جاسوسکچھ نام ہیں جن کے بارے میں آپ نے سنا ہے ، اور شاید کچھ جن کے بارے میں آپ نے ابھی تحقیق نہیں کی ہے۔ انہوں نے عام طور پر عام دھوپ کے شیشوں کو دھوپ کے شیشے ستارے ہیں۔ مارکیٹ پلیس فی الحال آپ کو گلیمر سے لے کر بائیکر تک فیشن تک رسائی دے رہی ہے۔ آپ انہیں آن لائن ، یا دکانوں میں ڈھونڈ سکتے ہیں جو پوری طرح دھوپ کے شیشوں کے لئے وقف ہیں۔امریکی یا یورپی ، ڈیزائنر یا انوکھا اور ذاتی ، ان کے پاس سب کچھ ہے۔ اگر آپ نسخے کے عینک چاہتے ہیں تو ، وہ آپ کے لئے بھی پیش کریں گے۔ ان کے پاس ہر ایک کے لئے دھوپ ہے ، یہاں تک کہ جب آپ ہلکے حساس ہوں تو بھی آپ اپنی مثالی جوڑی کے ساتھ جھکنے کا راستہ تلاش کرسکتے ہیں۔ اپنی آنکھوں کو سورج کی روشنی سے بچانے کے ل You آپ کو ہمیشہ دھوپ پہننے کی ضرورت ہوتی ہے۔نقصان دہ UV کرنیں کینسر ہوسکتی ہیں ، لہذا جو آپ کو خریدنے کی مزید وجہ فراہم کرتی ہے۔ نہ صرف آپ رجحان ہوں گے ، بلکہ آپ کو محفوظ رکھا جائے گا! ایسے سائنسی مطالعات ہوئے ہیں جن سے یہ ثابت ہوا ہے کہ جیسے ہی آپ کی آنکھیں سورج کی UV کرنوں کے سامنے آتی ہیں جیسے ہی آپ کسی قسم کی آنکھوں کی خرابی کا شکار ہیں۔ تو اپنے آپ کو احسان کریں اور کچھ حیرت انگیز ڈیزائنر دھوپ کے ساتھ جھک جائیں۔...

اپنی آن لائن خریداری پر بچانے کے لئے سات آسان اقدامات

جولائی 15, 2022 کو Matthew Johnson کے ذریعے شائع کیا گیا
خریداری کے وقت وقت اور رقم کی بچت کے لئے میرے کچھ پسندیدہ طریقے یہ ہیں۔1.خریداری کے موازنہ کی ویب سائٹ پر قیمتوں کا موازنہ کریں قیمتوں کا موازنہ سائٹ جیسے شاپنگ ڈاٹ کام ، پرائس گریبر ڈاٹ کام ، نیکسٹاگ ڈاٹ کام ، ایپییننز ڈاٹ کام ، میسیمون ڈاٹ کام اور بہت سے دیگر قیمتوں کے موازنہ سائٹوں کا استعمال کرتے ہوئے بہترین قیمت (اور پورے وقت میں براؤزنگ کو بچائیں) تلاش کریں۔...