فیس بک ٹویٹر
zonecontemporary.com

ٹیگ: زمین

مضامین کو بطور زمین ٹیگ کیا گیا

بیلے کے جوتے خریدنا

جون 15, 2023 کو Matthew Johnson کے ذریعے شائع کیا گیا
بیلے کے جوتے کے ایک جوڑے میں سرمایہ کاری کرنا آسان لگ سکتا ہے ، لیکن واقعی میں کافی حد تک تفصیل موجود ہے جو بیلے کے جوتے کے ایک مثالی جوڑے کو منتخب کرنے میں بدل جاتی ہے۔ اگر آپ بیلے کی کلاسیں لے رہے ہیں تو ، آپ کے انسٹرکٹر آپ سے ممکنہ طور پر ایک مخصوص قسم کے بیلے جوتے خریدنے کی درخواست کریں گے ، اور شاید ایک اچھا مخصوص برانڈ اور رنگ۔ یہاں تک کہ وہ آپ کو یہ بتا سکتے ہیں کہ کس اسٹور کا دورہ کرنا ہے۔اگر آپ کے انسٹرکٹرز نے درخواست کی ہے کہ آپ کو ایک مخصوص قسم کے بیلے کے جوتے ملے تو آپ کو ان بیلے کے جوتے بالکل خریدیں۔ اگر انھوں نے کسی خاص قسم کے بیلے جوتا کی وضاحت نہیں کی ہے ، اس صورت میں آپ کے انتخاب لامحدود ہیں۔ اگر آپ ابتدائی کلاسیں لے رہے ہیں تو ، آپ کو پوائنٹ جوتے کے بجائے بنیادی بیلے کے جوتوں کی ضرورت ہوگی۔ پوائنٹس جوتے زیادہ پیچیدہ طلباء کے لئے ہیں - ابتدائی نہیں۔آپ کو بیلے کے جوتے منتخب کرنے کی ضرورت ہے جس میں چمڑے کے اصلی تلوے ہیں۔ مشابہت کا چمڑا اچھی طرح سے برداشت نہیں کرتا ہے۔ اگر آپ ہلکے ہیں تو ، چمڑے آپ کے ذاتی طور پر بہتر کام کرتا رہے گا۔ تاہم ، اگر آپ بھاری ہیں تو ، آپ کینوس کے بیلے کے جوتوں پر غور کرنا چاہیں گے۔ چمڑے کے تلوے اکثر زمین پر قائم رہتے ہیں ، اور کینوس نہیں کرتا ہے۔ ایک بار جب آپ زمین پر قائم رہیں تو ، نہ صرف آپ کے بیلے کے جوتے تیزی سے کم ہوجائیں گے ، اس کے باوجود ، آپ خود کو بھی زخمی کرسکتے ہیں۔سیکھیں کہ اگر آپ کا بیلے انسٹرکٹر بیلے کے جوتوں پر ربڑ بینڈ یا ربن کو ترجیح دیتا ہے۔ ربڑ کے بینڈ جو جوتوں کی سطح پر سلائی کیے جاتے ہیں عام طور پر بچوں کے لئے ترجیح دی جاتی ہے ، جبکہ ربن اکثر تلاوت کے لئے مخصوص ہوتے ہیں ، اور ربڑ کے بینڈ کو مشق کے لئے ترجیح دی جاتی ہے۔ ایک بار پھر ، دریافت کریں کہ انسٹرکٹر اس انتخاب کو بنانے سے پہلے کیا ترجیح دیتا ہے۔نیز ، خریداری کرنے سے پہلے ، جوتے لگائیں اور ان چند بنیادی بیلے اقدامات میں سے ایک حاصل کریں تاکہ یہ مشاہدہ کیا جاسکے کہ جوتے کیسا محسوس ہوتا ہے۔ سمجھیں کہ آپ کو اپنے بیلے کے جوتوں میں چلنے کی ضرورت نہیں ہوگی! اگر آپ بیلے کے اقدامات کرنے کے بعد جوتے آپ کو غلط انداز میں رگڑ رہے ہیں تو ، ان مختلف برانڈ یا سائز میں سے ایک حاصل کریں۔ عام طور پر یہ نہ مانیں کہ آپ ان کو توڑ دیں گے۔ بیلے کے جوتے نرم ہیں اور واقعی میں اس کو توڑنے کی ضرورت نہیں ہے - اور جب وہ آپ کو صحیح طریقے سے فٹ کرسکتے ہیں تو انہیں کافی آرام دہ ہونا چاہئے۔...

ہوا کے بستر آپ کو راتوں کی بہترین نیند کیوں دے سکتے ہیں

نومبر 4, 2021 کو Matthew Johnson کے ذریعے شائع کیا گیا
ایئر بیڈز کا راز اعلی سکون عنصر ہے اس کی صلاحیت یہ ہے کہ جسم کا وزن پھیلانے اور توشک کے ساتھ زیادہ سے زیادہ فیشن میں رابطہ کرنے کی صلاحیت ہے۔ روایتی توشک ڈیزائن زیادہ سخت ہیں اور جسم کے کچھ نکات کو جسم کے پورے وزن کو جذب کرنے کے لئے جسم کے کچھ نکات کو مجبور کرسکتے ہیں ، جس سے متمرکز دباؤ پوائنٹس پیدا ہوتے ہیں جو غیر آرام دہ اور اکثر قدرتی صف بندی سے باہر ہوتے ہیں۔ ہوا کے بستر میں سونے کے جسم کی شکل کی شکل اور ڈھالنے کی صلاحیت ہوتی ہے اور ابتدائی طور پر اسپتالوں اور صحت کی دیکھ بھال کے ماحول کے لئے تشکیل دیا گیا تھا جہاں جسم پر کمر کی زیادہ ڈگری اور کم دباؤ پوائنٹس کی ضرورت ہوتی تھی۔ اب اس ٹیکنالوجی کو آپ کے سونے کے کمرے میں مدعو کیا جاسکتا ہے تاکہ سونے کا زیادہ آرام دہ ماحول پیدا ہو۔ایک ہوا کا بستر بنیادی طور پر ایک توشک ہے جس میں سخت اسٹیل اسپرنگس کی بجائے ایئر بلیڈر شامل ہوتا ہے۔ ہوا کے بستروں کو اکثر ایسے شراکت داروں کی مخصوص مدد کی ضروریات کے مطابق بھی ایڈجسٹ کیا جاسکتا ہے جو بستر میں شریک ہوتے ہیں ، کیونکہ ہر طرف عام طور پر انفرادی ہوا کی نالی ہوتی ہے جسے درست کیا جاسکتا ہے۔ ایڈجسٹ ڈبل ایئر سپورٹ چیمبرز دوسری طرف کو پریشان کیے بغیر بستر کے ایک طرف بیک سپورٹ اور استحکام کی کامل مقدار فراہم کرسکتے ہیں۔ ہوا کے بستر پر سونے سے رات بھر ریڑھ کی ہڈی کی سیدھ بھی مل سکتی ہے ، جس سے آپ کو انتہائی آرام دہ اور پرسکون نیند مل سکتی ہے۔بہت سے ہوائی بستروں کو کانگریس آف چیروپریکٹک اسٹیٹ ایسوسی ایشن کی حمایت کی جاتی ہے جو بیک بیک اور بیک سپورٹ امور والے افراد کے ل great بہترین ہیں۔ مزید برآں ، ہوا کے بستر دھول کے ذرات کے لئے دستیاب گھوںسلا گراؤنڈ کو کم کرکے الرجی والے لوگوں کی مدد کرسکتے ہیں۔ روایتی کنڈلی کا توشک عام طور پر کسی گھر میں دھول کے ذرات کا سب سے بڑا افزائش اور گھوںسلا کرنے والا گراؤنڈ ہوتا ہے اور اس میں جلد کے ذرات پر کھانا کھلانے والے 5 ملین دھول کے ذرات شامل ہوسکتے ہیں جو اندرونی توشک مرکز میں فلٹر کرتے ہیں۔ ہوا کے بستر کے توشک سسٹم کے ساتھ کہ آپ کے پاس یہ مسئلہ نہیں ہے ، جو سوتے وقت آپ کی سانس لینے میں بہتری لانے میں مدد فراہم کرسکتا ہے۔...