ٹیگ: ٹکڑے

اگرچہ جوتوں کی اچھی کوالٹی جوڑی کی خریداری کرنا بالکل واضح چیز کی طرح نظر آسکتی ہے ، لیکن یہ اتنا آسان نہیں ہے جتنا یہ لگتا ہے کہ جب آپ واقعی دکان میں داخل ہوجاتے ہیں۔ یقینی طور پر ، نظر اور انداز کا مثالی جوتوں کے ساتھ کچھ لینا دینا ہے ، لیکن بہت سارے دوسرے عناصر موجود ہیں جن کے بارے میں آپ کو غور کرنے کی ضرورت ہے اگر آپ کو اپنے ٹوتسیز کی دیکھ بھال کرنے کی ضرورت ہے۔جوتوں کا کوئی اہم انتخاب کرنے سے پہلے ، اپنے پیروں پر غور کرنے کے لئے ایک لمحہ بنائیں۔ آپ کے پیروں میں نرمی کا آپ کی مجموعی نرمی پر بہت بڑا اثر پڑتا ہے۔ ذرا اس پر غور کریں - پاؤں ، ٹھنڈے پاؤں ، گرم پاؤں ، خارش پاؤں - یہ ساری چیزیں آپ کو خلفشار کی طرف لے جانے کے لئے کافی ہیں۔ اگر آپ کے پاؤں بے چین ہیں تو ، باقی آپ کو تکلیف نہیں ہے۔ اگلی بار جب آپ جوتوں کی دکان میں چلے جائیں گے اور اس برانڈ نام کو دیکھیں ، اس کے باوجود غیر آرام دہ جوتے دیکھیں۔آپ کو اپنے پیروں کے ساتھ ٹھیک سلوک کرنے کی ضرورت ہوگی۔ اس کا مطلب یہ ہے کہ آپ کو نہ صرف ایک جوڑے کے جوڑے حاصل کرنے کی ضرورت ہے جو بہت اچھے لگتے ہیں ، بلکہ اس کے علاوہ ، آپ کو اپنے پیروں سے ملنے والے افراد کو تلاش کرنے کی ضرورت ہے۔ یہ واضح محسوس ہوسکتا ہے ، لیکن تقریبا all تمام افراد ہر روز جوتے پہنتے ہیں جو ان کے پیر کی انوکھی شکل اور سائز کے لئے بہت موزوں نہیں ہیں۔تو ، آپ جوتوں کی ایک جوڑی کو کیسے تلاش کرسکتے ہیں جو آپ کے پاؤں کی شکل اور سائز کے مناسب ہیں؟ یہ اتنا آسان نہیں ہے جتنا یہ لگتا ہے۔ بس ان مراحل پر عمل کریں:1...

دفاتر بنانا ایرگونومک حال ہی میں متعدد کمپنیوں کی توجہ کا مرکز رہا ہے۔ ملازمین کے ساتھ طبی مسائل کی بڑھتی ہوئی مقدار کی وجہ ہونے کی وجہ۔ ایرگونومک کاروباری فرنیچر ملازمین کو کمر میں درد اور کارپل سرنگ سنڈروم کی ترقی سے روکنے میں مدد فراہم کرسکتا ہے۔ کمپنیاں دراصل یہ سمجھ رہی ہیں کہ کارپل سرنگ سنڈروم اور کمر کے درد سے منسلک تمام طبی اخراجات سے نمٹنے کے بجائے بہتر فرنیچر خریدنا سستا ہے۔اگر دفاتر ایرگونومک طور پر تخلیق نہیں کرتے ہیں تو ، پھر ملازمین چوٹ کے زیادہ خطرات چلاتے ہیں۔ آجروں کے لئے ممکنہ چارجز صحت کی دیکھ بھال یا کارکنوں کا معاوضہ ہیں۔ مزید برآں ، ایک تنظیم ایسے کارکنوں کو کھو سکتی ہے جو طبی حالات کی وجہ سے پیشوں کو بہتر بنانے پر مجبور ہیں جیسے مثال کے طور پر کارپل سرنگ سنڈروم۔ کمپنیاں نقد بھی کھو سکتی ہیں کیونکہ اگر کارکن اپنا کام انجام دیتے وقت کارکن کو کافی تکلیف میں ہے تو کارکنوں کی پیداواری صلاحیت کو کم کیا جاسکتا ہے۔یقینی طور پر کچھ آسان چیزیں ہیں جو کسی بھی دفتر کو مزید ایرگونومک بنانے کے لئے حاصل کی جاسکتی ہیں۔ زیادہ تر ، صحیح قسم کے فرنیچر کی خریداری میں مدد ملتی ہے۔ کارکنوں کے لئے مناسب ڈیسک خریدنا سب سے اہم ہے۔ 27 سے 28 انچ ڈیسک کی سفارش ان کارکنوں کے لئے کی جاتی ہے جو پی سی کا استعمال کرتے ہوئے ان کے کم سے کم 1/2 وقت خرچ کر رہے ہیں۔ کی بورڈ کی اونچائی اور مانیٹر کی اونچائی کو بھی مدنظر رکھنے کی ضرورت ہے۔ کارکن اپنی گردن کو اوپر یا نیچے رکھنے کی ضرورت کے بغیر سیدھے کمپیوٹر میں دیکھ سکیں گے۔ گردن اور کلائی کے بہت سے مسائل غلط کی بورڈ پلیسمنٹ سے پیدا ہوتے ہیں۔ایڈجسٹ کرسیاں یقینی طور پر ایک ایرگونومک آفس کے اندر موجود ہیں۔ سایڈست کرسیاں مختلف اونچائیوں اور بازو/ٹانگوں کی لمبائی کے لوگوں کو آرام دہ پوزیشنوں میں مکمل طور پر ایڈجسٹ کرنے کی اجازت دیتی ہیں۔ کافی کشن کے ساتھ کرسیاں رکھنا اور جھکاؤ کی صلاحیت بہت کارآمد ثابت ہوسکتی ہے۔ اگر ملازمین کے پاس بڑے ڈیسک ہوں تو پہیے والی کرسیاں بھی مددگار ثابت ہوسکتی ہیں۔جگہوں تک پہنچنے کے لئے شیلف کو آسان کام میں رکھیں۔ مشترکہ کارکن کو کسی شیلف پر کسی کتاب تک پہنچنے کے قابل ہونے کے لئے بالکل بھی دباؤ کی ضرورت نہیں ہونی چاہئے۔ مزید برآں ، کارکنوں کے لئے فائل کیبینٹ حاصل کرنا آسان ہونا انتہائی مددگار ثابت ہوسکتا ہے۔ وہ مزدور جو اپنے مطلوبہ مواد کو حاصل کرنے کے ل less کم جانا چاہتے ہیں وہ خود کو دباؤ میں مائل کرتے ہیں۔ایرگونومک آفس رکھنے سے کسی بھی کاروبار میں مدد مل سکتی ہے۔ ملازمین بلا شبہ ملازمت میں تناؤ میں دشواریوں کے ل less کم مائل ہوں گے ، جو آپ کی قیمتی کمپنی کو طویل مدتی منافع بخش بچائیں گے۔ مزید برآں ، کارکن بلا شبہ خوش ہوں گے ، اور ان کے آجر کی طرح ان کی پرواہ محسوس کرسکتے ہیں۔ ایرگونومک آفس کا ہونا ایک بہترین سرمایہ کاری ہے جو کوئی بھی کاروبار کرسکتا ہے۔...