فیس بک ٹویٹر
zonecontemporary.com

تازہ ترین مضامین - صفحہ: 6

دھوپ کے جوڑے خریدنے سے پہلے آپ کو کیا جاننے کی ضرورت ہے

مارچ 7, 2022 کو Matthew Johnson کے ذریعے شائع کیا گیا
کیا آپ جانتے ہیں کہ کس طرح دھوپ کے شیشوں کی کامل جوڑی کو اپنی ضروریات کے مطابق منتخب کریں جو آپ کو کاؤنٹرز کے اندر سرے سے دیکھتے ہیں؟ اگرچہ دھوپ کے شیشوں کی مارکیٹنگ اور فیشن لوازمات کی طرح مارکیٹنگ کی جاتی ہے ، لیکن وہ بنیادی طور پر طبی آلات ہیں۔ حقیقت میں ، آپ کی آنکھوں کو نقصان سے بچانے کے لئے دھوپ کے شیشے بنائے گئے ہیں اور اس کی خرابی اس وقت ہوتی ہے اگر انہیں سورج کی کرنوں اور شدید روشنی کے دیگر ذرائع کو نقصان پہنچا دیا گیا ہو۔آپ اپنی ضروریات کو پورا کرنے کے لئے دھوپ کے جوڑے کو کس طرح منتخب کرسکتے ہیں؟ خاص طور پر ، یہاں چار طریقے ہیں جو دھوپ کے شیشے آپ کی نگاہوں کے تحفظ کے لئے کام کرتے ہیں۔ اپنے دھوپ کے شیشوں کا انتخاب کرتے وقت انہیں ذہن میں رکھیں اور آپ کی عمر سے قطع نظر آپ کو صحت مند کارنیاس اور ریٹناس ہوں گے۔دھوپ کے شیشے آپ کے جھانکنے والوں کی حفاظت کے چار طریقے ہیں۔ یہ مندرجہ ذیل ہیں:- دھوپ کی مثالی جوڑی آپ کے کارنیاس کو سورج کی الٹرا وایلیٹ کرنوں کے خلاف تحفظ فراہم کرے گی۔ سائنسی تحقیق نے الٹرا وایلیٹ کرنوں کی نمائش سے زیادہ موتاریوں ، میکولر انحطاط ، برف سے اندھا پن ، پیٹریجیم اور جلد کے کینسر جیسی بیماریوں کو واضح طور پر جوڑ دیا ہے۔ لہذا ، جب آپ دھوپ کے شیشوں پر اسٹیکرز دیکھتے ہیں جو UV تحفظ کو بتاتے ہیں ، اس کا مطلب ہے کہ آپ کے دھوپ کے شیشے UV کرنوں کو فلٹر کرتے ہیں۔- دھوپ کا ایک موثر سیٹ آپ کے ریٹینوں کو شدید روشنی سے بچائے گا۔ آپ نے دیکھا کہ جب آپ روشنی کے شدید ذرائع سے متاثر ہوتے ہیں تو آپ کے آئریس خود تحفظ میں بند ہوجاتے ہیں۔ اس کے بعد آپ کی آنکھیں اسکور کریں گی کہ آیا روشنی بہت زیادہ ہے۔ آپ کی آنکھیں لمبی اور تیز روشنی کا شکار ہوں گی ، یہ آپ کے ریٹینوں پر اتنا ہی مشکل ہے ، اور ایک بار نقصان ہونے کے بعد ، یہ مستقل ہوسکتا ہے۔- پولرائڈ دھوپ کا ایک موثر سیٹ چکاچوند کے خلاف تحفظ فراہم کرتا ہے۔ بہت سارے کھیلوں کے شوقین خاص طور پر وہ لوگ جو بوٹنگ کرتے ہیں ، پولرائڈ دھوپ کا استعمال کرتے ہیں کیونکہ وہ سمجھتے ہیں کہ پانی بہت سورج کی عکاسی کرتا ہے۔ اس سے جو گرم جوشی پیدا ہوتی ہے وہ نقصان دہ ہے ، کیونکہ اس سے پریشان کن ہوسکتا ہے۔ چکاچوند ان اشیاء کو بھی چھپاتا ہے جو آپ کے اپنے طریقے سے ہیں۔آپ کی خاص ضرورت کی بنیاد پر ، آپ کے دھوپ روشنی کی مخصوص تعدد کو فلٹر کریں گے۔ روشنی کی تعدد اتنی بڑی ہے کہ آپ کے وژن کو دھندلا کردیں اور دیگر لائٹس کے مابین اس کے تضاد کو بہتر بنائیں گے۔دھوپ کے شیشے فیشن کے بیانات بننے میں ترقی کر چکے ہیں ، لیکن وہ آپ کی سب سے قیمتی آنکھوں کی حفاظت کے لئے پہلے اور سب سے اہم طبی آلات ہیں۔ تو دانشمندی کا انتخاب کریں۔ یہ مشورہ دیا گیا ہے کہ پسو مارکیٹ میں دھوپ کے سستے جوڑے پہننے کے بجائے عریاں جائیں ، جو بہت زیادہ نقصان پہنچائے گا۔...

اپنی آن لائن خریداری پر بچانے کے لئے سات آسان اقدامات

فروری 15, 2022 کو Matthew Johnson کے ذریعے شائع کیا گیا
خریداری کے وقت وقت اور رقم کی بچت کے لئے میرے کچھ پسندیدہ طریقے یہ ہیں۔1.خریداری کے موازنہ کی ویب سائٹ پر قیمتوں کا موازنہ کریں قیمتوں کا موازنہ سائٹ جیسے شاپنگ ڈاٹ کام ، پرائس گریبر ڈاٹ کام ، نیکسٹاگ ڈاٹ کام ، ایپییننز ڈاٹ کام ، میسیمون ڈاٹ کام اور بہت سے دیگر قیمتوں کے موازنہ سائٹوں کا استعمال کرتے ہوئے بہترین قیمت (اور پورے وقت میں براؤزنگ کو بچائیں) تلاش کریں۔...

ہر جگہ جوتے!

جنوری 14, 2022 کو Matthew Johnson کے ذریعے شائع کیا گیا
وہ افراد جو سوچتے ہیں کہ جوتے جوتے ہیں وہ الجھن میں ہیں۔ جوتا کی فراہمی جو سکون اور مدد ہے وہ بہت ضروری ہے۔ حقیقت میں ، نامناسب جوتے پہننے سے صرف پاؤں کی تکلیف ہوسکتی ہے۔جوتا پہننا جو اس کی حمایت نہیں کرتا ہے یا اس کا غلط سائز کمر میں درد کے ساتھ ساتھ ریڑھ کی ہڈی کی چوٹ کا بھی سبب بن سکتا ہے۔ پاؤں میں تکلیف کم پیٹھ میں درد کے مقابلے میں کم ہے جس کی وجہ سے اس کا سبب بن سکتا ہے۔ مناسب طریقے سے موزوں جوتا رکھنے کا مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ کو جوتا چننے کی ضرورت ہے جو خوفناک ہے۔ڈپارٹمنٹ اسٹورز ، مالز ، جوتوں کی دکانوں اور بہت کچھ میں آپ کے لئے بہت سارے اختیارات موجود ہیں۔ جوتوں کو خریدنے سے پہلے اسے آزمانا ضروری ہے۔ اس بات کو یقینی بنانا کہ انگلی زیادہ تنگ نہیں ہیں لیکن ریڑھ کی ہڈی مناسب طریقے سے فٹ بیٹھتی ہے۔ کیا محراب کی حمایت ہے؟ اگر آپ کچھ وجوہات کی بناء پر جوتا استعمال کرنے جارہے ہیں تو ، آپ کو کسی خاص جوتے کی ضرورت ہوگی؟مثال کے طور پر ، ٹریکنگ کرتے وقت پیدل سفر کے جوتے ضروری ہوتے ہیں۔ ان کی اونچی چوٹیوں کو چیلنجنگ گراؤنڈ میں ٹخنوں کی مدد کرنے میں مدد ملتی ہے۔ اگر آپ کسی ریستوراں میں کام کرتے ہیں تو ، آپ شاید کوئی ایسا جوتا چننا چاہتے ہو جو پرچی مزاحم ہو۔مثالی جوتا تلاش کرنا آپ کے پیروں کو زیادہ آرام دہ نہیں بنائے گا ، لیکن یہ آپ کو محفوظ اور محفوظ رکھنے والا ہے۔ آپ بہت اچھے لگ سکتے ہیں اور بالکل اسی وقت محفوظ رہ سکتے ہیں جب جوتے بہت سے مختلف شیلیوں ، شکلوں اور سائز میں آتے ہیں۔ زیادہ تر جوتے لوگوں کو محفوظ رکھنے کے لئے بنائے جاتے ہیں جبکہ راحت اور انداز کی بھی فراہمی کرتے ہیں۔محتاط رہیں ، تاہم ، جب ایسے جوتے خریدتے ہو جو صرف صحیح طریقے سے فٹ نہیں ہوتے ہیں۔ مت بھولنا کہ غلط طور پر فٹ ہونے والا جوتا درد اور چوٹ کا باعث بن سکتا ہے۔ بشرطیکہ آپ اس کو مدنظر رکھیں ، آپ کو جوتے میں بہت سے انتخاب تلاش کرنے کے قابل ہونا چاہئے۔...

فیشن کے اشارے: رنگوں سے اپنے آپ کو اظہار کریں

دسمبر 23, 2021 کو Matthew Johnson کے ذریعے شائع کیا گیا
کس رنگ کو پہننے کے لئے پریشان کن محسوس ہو رہا ہے؟ کون سا رنگ آپ کو اچھا لگتا ہے؟ ٹھیک ہے ، فیشن اپنے بارے میں ہے۔ آپ ہر صبح جو پہننے کا فیصلہ کرتے ہیں وہ آپ کے بارے میں ایک بہت بڑی بات بتاتا ہے اور اس دن آپ کو کیسا محسوس ہوتا ہے۔ اختلاط اور ملاپ ایک ذاتی آپشن ہے ، آپ اپنا انداز خود تیار کرتے ہیں!ٹھیک ہے ، آئیے جانتے ہیں اور رنگوں کے ساتھ تفریح ​​کریںسفیدفیشن میں ایک مشہور رنگ۔ ہلکا اور غیر جانبدار ، یہ کسی بھی رنگ کے ساتھ اچھا چلتا ہے۔موسم گرما کا رنگ سمجھا جاتا ہے ، ٹاپس کے لئے ایک بہترین انتخاب۔ ہمیشہ اپنی الماری میں کچھ رکھیں۔ یہ آسانی سے کسی بھی رنگ کے بوتلوں سے میل کھاتا ہے۔ نیلے رنگ کے ڈینم جینز ، خاکیس پتلون ، ایک بھوری رنگ کا اسکرٹ ، ایک روشن رنگین ساحل سمندر برموداس کا ایک جوڑا؟ آپ اس کا نام بتائیں!صفائی اور پاکیزگی ، بے گناہی اور نرمی سے وابستہ...

ہوا کے بستر آپ کو راتوں کی بہترین نیند کیوں دے سکتے ہیں

نومبر 4, 2021 کو Matthew Johnson کے ذریعے شائع کیا گیا
ایئر بیڈز کا راز اعلی سکون عنصر ہے اس کی صلاحیت یہ ہے کہ جسم کا وزن پھیلانے اور توشک کے ساتھ زیادہ سے زیادہ فیشن میں رابطہ کرنے کی صلاحیت ہے۔ روایتی توشک ڈیزائن زیادہ سخت ہیں اور جسم کے کچھ نکات کو جسم کے پورے وزن کو جذب کرنے کے لئے جسم کے کچھ نکات کو مجبور کرسکتے ہیں ، جس سے متمرکز دباؤ پوائنٹس پیدا ہوتے ہیں جو غیر آرام دہ اور اکثر قدرتی صف بندی سے باہر ہوتے ہیں۔ ہوا کے بستر میں سونے کے جسم کی شکل کی شکل اور ڈھالنے کی صلاحیت ہوتی ہے اور ابتدائی طور پر اسپتالوں اور صحت کی دیکھ بھال کے ماحول کے لئے تشکیل دیا گیا تھا جہاں جسم پر کمر کی زیادہ ڈگری اور کم دباؤ پوائنٹس کی ضرورت ہوتی تھی۔ اب اس ٹیکنالوجی کو آپ کے سونے کے کمرے میں مدعو کیا جاسکتا ہے تاکہ سونے کا زیادہ آرام دہ ماحول پیدا ہو۔ایک ہوا کا بستر بنیادی طور پر ایک توشک ہے جس میں سخت اسٹیل اسپرنگس کی بجائے ایئر بلیڈر شامل ہوتا ہے۔ ہوا کے بستروں کو اکثر ایسے شراکت داروں کی مخصوص مدد کی ضروریات کے مطابق بھی ایڈجسٹ کیا جاسکتا ہے جو بستر میں شریک ہوتے ہیں ، کیونکہ ہر طرف عام طور پر انفرادی ہوا کی نالی ہوتی ہے جسے درست کیا جاسکتا ہے۔ ایڈجسٹ ڈبل ایئر سپورٹ چیمبرز دوسری طرف کو پریشان کیے بغیر بستر کے ایک طرف بیک سپورٹ اور استحکام کی کامل مقدار فراہم کرسکتے ہیں۔ ہوا کے بستر پر سونے سے رات بھر ریڑھ کی ہڈی کی سیدھ بھی مل سکتی ہے ، جس سے آپ کو انتہائی آرام دہ اور پرسکون نیند مل سکتی ہے۔بہت سے ہوائی بستروں کو کانگریس آف چیروپریکٹک اسٹیٹ ایسوسی ایشن کی حمایت کی جاتی ہے جو بیک بیک اور بیک سپورٹ امور والے افراد کے ل great بہترین ہیں۔ مزید برآں ، ہوا کے بستر دھول کے ذرات کے لئے دستیاب گھوںسلا گراؤنڈ کو کم کرکے الرجی والے لوگوں کی مدد کرسکتے ہیں۔ روایتی کنڈلی کا توشک عام طور پر کسی گھر میں دھول کے ذرات کا سب سے بڑا افزائش اور گھوںسلا کرنے والا گراؤنڈ ہوتا ہے اور اس میں جلد کے ذرات پر کھانا کھلانے والے 5 ملین دھول کے ذرات شامل ہوسکتے ہیں جو اندرونی توشک مرکز میں فلٹر کرتے ہیں۔ ہوا کے بستر کے توشک سسٹم کے ساتھ کہ آپ کے پاس یہ مسئلہ نہیں ہے ، جو سوتے وقت آپ کی سانس لینے میں بہتری لانے میں مدد فراہم کرسکتا ہے۔...